昨日、ブログをアップしたつもりでしたが、

アップで来ていませんでした…。

布団に入っていても、

寒くて身体に力が入りリラックスできず、

目が覚めた時には頭痛がして、

家族からは歯ぎしりを心配された、

という相談を受けました。

寒くて身体に力が入っていると、

首や肩のこり、

頭痛やめまい、

歯ぎしりやくいしばりなどが起きやすくなります。

これを改善するには、

身体が冷えないようにする寒さ対策と、

頭のマッサージが効果的です。

以前も書きましたが、

頭のマッサージは、

後頭部から顔の方向に向かって緩める時、

顔から後頭部に向かって緩める時があり、

ポイントは、

自分はどっちの方が合っているかです。

間違えてしまうと、

首や肩のこり、

頭痛やめまい、

歯ぎしりやくいしばりなどの症状が

悪化してしまう可能性があります。

寒くなってきて身体の力が抜けない方、

寒くなってきて頭痛やめまいが気になる方、

歯ぎしりやくいしばりを家族に指摘されている方、

身体の力が抜けにくい方、

頭のマッサージを知りたい方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

今日もかなり冷え込んでいますね。

段々と寒くなってきて、

ウィンタースポーツの季節にもなってきました。

当院にも、

先週末にスノーボードに行き、

転倒して肘を捻り怪我をした、

という患者さんが来院されました。

肘全体がかなり腫れていて、

曲げ伸ばしも辛い状態です。

詳しく調べて、

骨折や脱臼なども無く、

肘の靭帯損傷でした。

この患者さんは、

お仕事で手を使う為、

ギプスなどでの固定ができないため、

テーピングを使って固定しました。

これからウィンタースポーツをする方も増えると思います。

くれぐれも怪我に注意して楽しんでくださいね。

また、

怪我をしてしまった際には、

お気軽に当院にご相談ください。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

交通事故にあった際、

後部座席に座っていた同乗者は、

自賠責保険や任意保険を扱えますか??

という相談を受けました。

交通事故に遭った際、

助手席や後部座席に乗っていた人も自賠責保険や任意保険を使うことができます。

この時、

どんな事故であっても、

運転に関わっていないため、

同乗者は交通事故の被害者となります。

問題になるのは、

事故の状況によってどこから補償を受けるのかが変わります。

追突事故などで被害者側の車に全く過失がない交通事故の場合、

運転手の人も同乗者の人も

加害者の加入している任意保険を使い、補償を受けることになります。

もし、加害者が自賠責保険のみの加入や無保険であった場合は、

自賠責保険の範囲内での補償になるため、

制限のある補償になる可能性があります。

その場合、

被害者側の運転手が任意保険に加入していれば、

運転手側の任意保険を使い、

適切な補償を受けられる可能性があります。

また、

交通事故の被害者側であっても、

運転手に一定の過失が発生するような事故の場合、

同乗していた人は、

相手の車と、自分の乗っていた車の運転手双方からの被害者になります。

簡単に言えば、

２台の車からの被害者となります。

そういう場合には、

加害者側と運転手側の両方の自賠責保険と任意保険を使って治療していきます。

単独での事故の場合は、

運転手と同乗者の補償内容は変わってくることがあります。

運転手は自分が加入している任意保険から補償を受けられます。

同乗者は、単独の事故であっても

運転手の単独事故の被害者になるため、

運転手の自賠責保険と任意保険の両方から補償を受けることになります。

交通事故の保険や補償は、

一般の方にとっては非常に複雑で難解です。

とくに同乗者の補償は、

事故状況によって内容が異なるので、

早めに専門家に相談することをおすすめします。

当院にも専門の弁護士がおりますので、

お気軽にご相談ください。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

先日、自宅の階段で転んでしまい、

手をついたときに手首に痛みが走った、

という患者さんが来院されました。

これがその写真です。↓

手がかなり腫れていて、

手首のところで、くの字に曲がってしまっています。

腕の骨(橈骨)の骨折でした。

もちろん、

整復して骨の位置を治し、

整形外科を受診して頂きました。

(※柔道整復師は応急処置で骨折の整復を認められています。)

最近、

怪我で受診される方が増えています。

皆様、

怪我をされないようにご注意ください。

また、

怪我をしてしまったら当院まで

お気軽にご相談ください。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院で治療をしている患者さんが、

東京オリンピック2020の予選に出場しており、

あと2試合勝てば、

東京オリンピックに出場できます。

頑張ってほしいですね。

東京オリンピック出場が決まったら、

また報告します!!!

当院ではこのように、

オリンピックを目指すようなアスリートから、

部活動で怪我をしてしまった学生、

ギックリ腰や寝違え、

骨折や脱臼など、

急な痛みでお困りの方、など、

様々な症状の方が来院しています。

なかなか改善しない痛み、

治療に行っているが治らない症状、

リハビリの指導もしてほしい、

思い切って運動したい、

症状の原因は老化と言われた、

症状の原因は骨盤の歪みと言われた、

症状の原因は筋力不足と言われた、

症状の原因は太りすぎと言われた、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

先日、朝の通勤で駅に向かおうと歩いていた時、

足を捻ってしまい診てくれないか、

と足を引きずりながら新患さんが来院されました。

幸い骨折などは無く、

重度の捻挫であった為、

痛みを抑える処置を行い、ギプスで固定をしました。

処置と固定がしっかりできていたので、

帰る際には、痛みが楽になっている、

と言いながら帰っていかれました。

このような怪我は、

最初の判断、処置が極めて重要になります。

今回はギプスで固定しましたが、

重症度によっては、

テーピングや包帯、簡易固定など、

それぞれ症状に合わせて使い分けないと、

捻挫の治りも悪くなり、

治療が長期間続くことになります。

当院では、

毎月一回、

私の恩師の国家試験の試験官も務める、

怪我のスペシャリストの先生に当院に来て頂き、

このような怪我に対する治療を継続的に勉強しています。

怪我をしてどこに行こうかお悩みの方、

捻挫をしたのに固定もしてもらえなかった方、

捻挫の治療に行ったのに、怪我の説明もなく病院を勧められた方、

捻挫のリハビリで通院しているが治りが悪い方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

右肩の痛みと動きの悪さで整形外科を受診し、

四十肩/五十肩と診断をされて、

リハビリ室で腕を上げる運動を行っているが、

肩の動きが良くならず、

他に治療はありませんか、

という患者さんが来院されました。

簡単に説明すれば、

四十肩/五十肩になってしまうのは、

体幹と肩関節の動きの連動が

出来ていない場合が多いんです。

ですから、

体幹のリハビリを行うと、

五十肩の治りも早くなり、

場合によっては、

体幹のリハビリだけでも、

五十肩の痛みや動きの制限は改善してきます。

この時、

体幹のリハビリで簡単にできるのは、

体幹の回旋運動と側屈運動です。

この2つを自宅で行っているだけでも、

四十肩/五十肩の症状は改善できます。

また、

回旋運動を行う際には、

体幹(特に胸椎)の回旋と、

回旋に合わせた体幹の左右の重心移動を意識して行うと、

より効果的にリハビリを行う事ができます。

五十肩のリハビリに行き、

痛みを我慢して無理に動かされている方、

五十肩の痛みが強くて困っている方、

五十肩の治療に行っているが、

なかなか良くならない方、

何度も五十肩になってしまう方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

交通事故でむち打ちになり、

治療をしたいが、どのくらい通院すれば良いか??

という相談を受けました。

交通事故で非常に多いのがむち打ち(頸部捻挫)です。

また、

むち打ちは自動車同士での交通事故だけではなく、

バイク事故や自転車事故などでも多く発生します。

その際、

首がしなるように、前後に大きく振られて発生するむち打ちは、

首への衝撃が大きく、想像以上にダメージがあります。

そのため、1週間など短期間で完治するケースは少ないです。

むち打ちは、首の痛みだけでなく、

頭痛・倦怠感・めまい・耳鳴り・視力低下などを引き起こす可能性があり、

むち打ちを改善させるためには適切な頻度と期間が重要になります。

通院を1～2週間行い、症状が良くなったから大丈夫と治療を終わらせてしまうと、

あとから痛くなった・やっぱり気になる・また症状が戻ってきた、

と言っても自賠責保険の対象にはなりません。

さらに、むち打ちの代表的な特徴として

痛みはあるが無理すれば動ける、

痛みはあるが仕事には支障がない、ということがあります。

そのため、多くの人が治療を受けずに、

何となく期間が経過してしまっていることがよくあります。

これは非常に危険で、後遺障害を残すこともあります。

むち打ちの痛みは、１〜２ヶ月で軽減してくれば順調だと考えていいくらいです。

治療の頻度も、

週に１回通院するかしないかだと症状の戻りも早くなり明らかに経過が悪く、

結局時間ばかりが経過して、なかなかむち打ちの症状が改善しないことがほとんどです。

ですが、

適切な通院頻度を守っていただければ、

トータル３〜４ヶ月であるむち打ちの症状は程度改善することが多いです。

症状が強いむち打ちでも、

治療期間は4～6ヶ月程度で改善します。

(※ただし、この傾向は、全ての患者様に当てはまるわけではありません。

もっと早く治る人も多くいます。)

軽くみられがちなむち打ちでも意外と治療が必要になることは

解って頂けましたでしょうか。

当院では、

個々の症状に合わせて、

最短で症状が改善するように、

電療・物療・手技・リハビリを合わせて、

解剖学や運動学をもとに正しい治療を進めています。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

O脚が気になり、

骨盤矯正を受けているが、

あまり症状が改善しないため、

他の治療院に来てみました、

という患者さんが来院されました。

O脚で骨盤矯正をするには、

よく聞く話ですが、

O脚というのは、

膝と骨盤の位置関係の問題で、

足を着いた時に、

膝が骨盤に対して外に位置するとO脚になります。

では、

これは骨盤の歪みが影響しているのでしょうか。

これも解剖学や運動学でちゃんと考えればわかりますが、

もし、

骨盤の歪みが原因であるならば、

骨盤の歪みがある人は、全員O脚になりますね。

でも、

骨盤の歪みがある人でも、

O脚の人もいればX脚の人もいて、

骨盤の歪みがあっても膝は真っ直ぐな人もいます。

そうすると、

O脚の原因は骨盤の歪みでは無い、

ということを解って頂けるのではないでしょうか。

O脚は、

足を着いた瞬間や、

荷重していった時、など、

どのタイミングで膝が外にズレていくかを、

動作分析でしっかり見極め、

膝が外にズレるタイミングで

膝以外の足や股間節・体幹・腕・首などに何が起きているか、

を見るとO脚になる原因が解ってくるんです。

そして原因が解れば、

その原因となっている患部を治療し運動療法を行えば、

膝が外にズレなくなってきます。

O脚が気になっている方、

O脚で治療を受けているが、改善しない方、

O脚の原因は骨盤の歪みと言われている方、

O脚の原因をちゃんと教えてもらっていない方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

今日は朝から良い天気ですね。

当院は日曜日は休診になっており、

本日はセミナーに参加してきます。

内容は、

治療するために絶対的に必要な、

解剖学や運動学についてです。

今回は特に上肢の事と、

上肢がいかに身体に影響するか、

という事です。

当院で行っている治療は、

特殊な〇〇治療とか〇〇法、

整骨院などでよく言われる歪みが原因などではなく、

解剖学や運動学を元にして、

症状を出している局所の状態と、

身体全体の状態を把握して、

医学的に正しい治療を行なっております。

痛みや症状の本当の原因が知りたい方、

治療に通っているが良くならない方、

原因は歪みと言われている方、

筋力不足が原因と言われている方、

加齢が原因と言われている方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院