当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

最近、腱鞘炎になり、

医療機関に通院して注射や超音波治療などの物理療法を行い、

腫れも引いて症状が良くなってきたが、

仕事をするとどうしても痛みを感じる、

もうこれ以上は治りませんか??という患者さんが来院されました。

腱鞘炎は患部に何らかの過度な負荷がかかり続けることで、

炎症反応が起きて痛みや腫れといった症状がでます。

そのため、

注射や湿布・飲み薬など、患部の炎症を抑える治療を行えば、

炎症反応による痛みなどの症状は改善します。

ですが、

腱鞘炎で一番問題になるのは、

この患者さんのように、

あと少しの痛みが治らない、

仕事をすると痛くなる、

腫れや熱っぽい感じなど炎症反応は無いのに痛みが残る、

などという症状です。

これらは、

患部に負担が集中してしまうような

身体の使い方・動きが影響しています。

ですから、

腱鞘炎を根本的に治し、

症状を完全に治癒させるには、

腕や肩・体幹といった手の動きに深く関係する箇所の

動きや安定性を高めることが必要になります。

何度も腱鞘炎を繰り返してしまう方、

もう少しの症状がなかなか改善しない方、

注射をしているが改善しない方、

安静の指示しか言われていない方、

安静や固定をしているのに痛みが出てしまう方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

ホームページのサーバー管理の都合で、

先週のブログが見れなくなっています。

申し訳ございません。

先週の土曜日、

自宅で兄弟で遊んでいて、

ソファーの上を走っていて転んでしまい、

手をついて転び、肘を痛がっている、

という患者さんが来院されました。

子供の肘の怪我は、

手首から肩に至るまで詳細に検査しないと、

怪我を見落としてしまうことがあります。

また、

大した怪我でないと思っていても、

成長障害を残してしまう場合もあり、

細心の注意を払う必要があります。

この患者さんも、

エコー検査器なども使いながら、

患部の画像も確認したところ、

骨折などは無く、

肘関節の捻挫と判断し、

手首や肩など、その他の怪我もなかった為、

包帯で固定をして安静をお願いしました。

子供達も外出自粛が続いて、

運動不足となりストレスが溜まり、

思わぬ怪我が起きやすくなっています。

くれぐれもご注意くださいね。

また、怪我をしてしまった際には

お気軽にご連絡ください。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

外出自粛が続く中、

自宅の片づけを行っていたら親指が徐々に痛くなり、

指の曲げ伸ばしも辛くなってきた、

という患者さんが来院されました。

詳しく聞いてみると、

いつもならジムなどにも定期的に行き、

身体を頻繁に動かしているが、

最近は家に居ることが多いため、

身体の硬さや肩こりが気になっていた、

ということでした。

患部の状態や症状から腱鞘炎になっていることを説明しました。

腱鞘炎になりやすい方は、

日常生活の中での手の使い方と、

肩甲骨や胸郭の硬さが原因になることが多いんです。

この患者さんも、

肩や体幹の動きをチェックすると、

明らかに動きが悪くなっていました。

そのため、

肩関節や体幹の運動療法を行い、

再度、親指を動かしてもらうと、

明らかに痛みが減り動かしやすくなった、ということでした。

腱鞘炎は手の使い方、

そして、肩甲骨や胸郭の方さが影響しているため、

再発させないように根本的に治すには、

肩甲骨や胸郭の硬さ・動かし方を治していかないと、

再発してしまう事があります。

しかし、外出自粛が続いているため、

当院では、頻繁に通院できない方でも、

自宅でもできるような、

個々の身体に合った運動療法(リハビリ)をお伝えし、

自宅でのセルフケアと定期的な治療で、

最短で治るように治療を進めています。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

4日間のお休みを頂き、

本日より通常通り診療致します。

外出自粛が延長され、

自粛疲れなどとも言われるようになってきました。

身体を動かしていないと、

身体の機能が衰えていってしまいます。

自宅でのストレッチや体操も効果はありますし、

空いている時間を見つけて、

散歩なども効果的です。

そのためには、

いかに使いやすい、動かしやすい身体にしておくか、です。

これは、身体の動き・使い方で変わってきます。

当院では、

身体に負担なく動きやすい状態にするために、

個々の身体に合わせた治療・運動療法を行っております。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

交通事故に遭ったが、

まだ病院に行っておらず、

整骨院に治療に行っても良いのか、

整形外科に行った方が良いのか解らない、

というお問い合わせでした。

結論から言えば、

整骨院で先に治療を始めても問題ありません。

ですが、

診断書をもらい保険会社に提出するため、

医療機関も受診する必要があります。

また、

医療機関を選ぶ際にも注意が必要です。

当院に通院されている患者さんからは、

全然話を聞いてくれない、

交通事故は時間とともに治るから治療は必要ない、

他の整骨院や医療機関に行けないように念書を書かされた、

痛い箇所を言っても交通事故と関係ないと言われた、など、

患者さんが納得できない対応だった、という話も聞いています。

当院では、

複数の医療機関を紹介しておりますので、

かかりつけの整形外科が無い、

どこに行ったら良いか解らない、

定期的に行きやすい病院が良い、など、

患者さんに合わせてご紹介致します。

気になる方はお気軽にご相談ください。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

特に原因も無かったが、

数日前から肩と腕にかけて痛みがあり、

腕も上がりにくくなってきたため、

五十肩かもしれないので治療できませんか、

という患者さんが来院されました。

当院でできる筋力検査や腱反射、神経テストなどの徒手検査を行い、

首のヘルニアによる影響の可能性を説明し、

すぐにMRI検査ができる医療機関を紹介して、

検査してもらったところ、

やはり頸椎ヘルニアの診断でした。

当院では、

症状に応じて複数の医療機関から

最適なところを紹介し、

患者さんの症状改善に向けて、

医療機関と協力して治療に取り組んでおります。

ヘルニアになるのも、

首が原因で首が悪いわけではなく、

ヘルニアが起きてくる原因が必ずあり、

その原因に対して治療を行うと、

ヘルニアの症状改善も早くなります。

腕の動きが悪いのは、五十肩と言われマッサージをしている方、

治療に行っても、細かい検査をしてもらえない方、

MRIなどで医療機関を紹介してほしい方、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

社会生活を支える運送関係の仕事をしている方が、

最近の仕事量の増加の影響もあり、

倉庫で荷物を積み込んでいる最中に、

荷物を持ったまま腰を痛めてしまい、

仕事に支障が出るので、

治療してくれないか、という患者さんが来院されました。

腰は、急性の腰痛症状で炎症もあり、

まずは炎症を抑える治療と、

腰に負担がかからないようにコルセットなどで、

腰を保護するようにしました。

外出自粛が続く中で、

物流関係の仕事の方々は大変忙しいそうです。

お仕事中の怪我になるので、

労災保険の適応になり、

少しでも仕事に支障がでないように、

しっかり治療していきたい、ということでした。

急な痛みが出た時は、

基本的には安静が重要ですが、

どうしても仕事をしなければいけない時などは、

炎症を抑え、出来る限り仕事に支障が出ないような状態になるように

治療を行っております。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

外出自粛のため、

家の片づけなどをしていたら、

ギックリ腰になってしまい、

安静にして痛みが引き、

動けるようになってきたが、

日常生活の中で、

またギックリ腰になりそうな怖さがある、

という患者さんが来院されました。

ギックリ腰になるとまずは安静にして、

痛みや炎症を抑えることが優先になります。

そして、

痛みが落ち着いてきたら、

ギックリ腰が再発しないような運動療法が必要になります。

ギックリ腰になりやすい人は、

基本的には体幹が不安定な人が多いため、

ギックリ腰の後、痛みが治まっても、

体幹の不安定な状態が改善されないと、

腰に力を入れて安定させようとするため、

ギックリ腰になりそうな怖さが無くなりません。

また、

体幹の不安定な状態を安定させるために、

腰の筋肉を緊張させている人もいるため、

腰の筋肉が張っているからと言って、

マッサージなどで腰の筋肉をほぐしてしまうと、

かえって不安定になっていしまい、

ギックリ腰が再発することもあるので要注意です。

ただでさえ外出自粛で身体が固くなっています。

部屋の掃除や片づけなどで身体を使う前に、

体幹のストレッチなどを行うことも予防になりますよ。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

外出自粛のため、

自宅の近くでスポーツの練習をしていたところ、

誤って転倒した際、

手をついてしまい手首が痛くて腫れている、

という患者さんが来院されました。

転倒して手をついた際には、

手首の骨折が起きてしまう事があります。

一般的な医療機関ではレントゲン検査を行い、

骨折の有無を調べますが、

当院では、

エコー検査器を使用しています。

エコー検査器は、

レントゲン検査のような被爆の心配もなく、

骨折の有無だけでなく、

レントゲン検査では写らない

靭帯・筋肉といった軟部組織の損傷も確認することができます。

この患者さんも、

エコー検査を行い骨折は無く、

手首の捻挫で固定を行いました。

外出自粛が続いている為、

自分が思っている以上に身体は硬くなっています。

運動をする際には、

ウォーミングアップをしっかりと行ってくださいね。

また、

万が一、怪我をしてしまったら、

お気軽にご相談ください。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

外出自粛要請が続いており、

自宅周辺の散歩やジョギングなどで

運動不足を解消する人たちが増えているそうです。

当院にも、

ウォーキングを始めたら、

足の人さし指と中指の付け根のあたりが痛くなり、

足の裏を見たらタコみたいに硬くなってきた、

という患者さんが来院されました。

足の裏にタコがある人は多いと思います。

なぜ足の裏にタコが出来るかですが、

その部分に過剰に体重が乗っている、とか

その部分が強く圧迫され過ぎている、とか

足の裏の筋肉が硬いから、とか

言われますが、

足の裏の筋肉の硬さ、

荷重や圧迫だけでは足のタコはできません。

また、

タコができると、

削っている方も多いと思いますが、

タコが出来てしまう方は、

特徴的な足の動きがあり、

いくら削っても、

特徴的な足の動きが改善しない限り、

またタコが出来てきます。

このタコができる足の動きは、

身体に負担のかかるストレスになっているため、

足の動きを治さずに、

ウォーキングやジョギングをしていると、

膝痛や股関節痛、

腰痛や坐骨神経痛などを引き起こしてしまいます。

では、

どうすれば良いかですが、

足の裏のマッサージをしても、

タコを削っても、効果がありません。

特徴的な足の動きを改善してあげることです。

もちろん、当院で作製しているインソールも効果的です。

せっかくウォーキングやジョギングをするのであれば、

身体にとっても良い状態で行いたいですね。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院