当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

指の関節が腫れている感じがして、

最近、少し痛みも出てきた、

リウマチとは違いますか??というお問い合わせを頂きました。

関節リウマチは、

20代～50代くらいに多く発症し、

女性に多くおきる疾患です。

手や足の指や関節などの変形が起きるため、

指の変形性関節症であるへバーデン結節と区別が必要です。

リウマチは、

朝のこわばり、3つ以上の関節の腫れ、左右対称に関節が腫れる、

などの症状と血液検査、レントゲン検査で診断されます。

へバーデン結節は、

指の第一関節のみが腫れたり変形したり、

痛みなども出て、指が使いにくくなる状態で、

原因は不明と言われることが多く、

40歳以上の女性に多いというデータもあります。

この患者さんの場合、

リウマチに該当するような症状は無く、

へバーデン結節の可能性が高いことをお伝えしました。

へバーデン結節の治療は、

一般的に医療機関では、

湿布や飲み薬を服用し、

指にテーピングを巻いたりすることもあります。

指の変形そのものに対する治療は整骨院では不可能ですが、

痛みや使いにくくなっている指の症状を改善することはできます。

簡単に言えば、

関節が変形する、ということは、

その関節に過度の負担がかかっている状態で、

関節の動き・不安定性を少しでも抑えるために、

関節が変形して安定性を高めようとしているんです。

そのため、

指の変形が起きる方は、

腕や指の使い方がうまくできていない、

ということが言えます。

ですから、

指の使い方・動きを変えてあげることで、

指の動きの悪さや痛みは劇的に改善することができます。

そのためには、

単純な腕や手のマッサージではなく、

体幹や胸郭まで含め、

指を効率よく動かせるような運動療法が効果的です。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

最近、腰の重だるい痛みを感じ、

知人の紹介で治療を受けに行ったところ、

体幹の筋力不足だから筋トレをしないと腰の重だるさはとれない、と言われ、

自宅から当院が近いので、

何とかなりませんか、という患者さんが来院されました。

そもそも筋力についてですが、

筋力を測って、筋力が弱かった場合、

その筋力低下は、

筋力が落ちているのか、

筋力が発揮できないような状態になっているだけなのか、

どこかをかばって筋力が出なくなっているのか、

少なくともこれらを考えなければいけません。

なぜなら、上記の事はすべて筋力低下として計測されるからです。

例えば、

筋疲労が強すぎて筋力が落ちている場合、

筋力低下だからと言って鍛えても、

筋力は上がらず、むしろますます筋疲労が起きて筋力は低下します。

これだけならまだしも、

腰痛などの症状があって、間違えて体幹を鍛えてしまった場合、

腰痛は悪化します。

ですから、

筋力が落ちている＝鍛えなきゃいけない、とはならないんです。

なぜ筋力が落ちているのか、

鍛えて良いのか、休めた方が良いのか、

どこかをかばっているのであれば、それはどこか、

これらを細かく検査して治療をしないと、

筋力や症状は改善しません。

治療に行って筋力不足を指摘された人、

治療に行って筋トレをしているが効果が出ない人、

筋トレをしているのに症状が悪化している人、

なぜ筋力が落ちているのか説明を受けていない人、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

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当院では、

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・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

テレワークから通常の勤務形態に戻り、

通勤時に歩くことが増えてきたら、

骨盤の真ん中あたりが痛くなってきた、

という患者さんが来院されました。

痛みの場所や症状、検査などから

仙腸関節炎になっていることを説明しました。

仙腸関節とは、

背骨の延長にある仙骨という骨と、

足の骨の延長にある腸骨という骨で作られる関節で、

骨盤の真ん中あたりの左右にあります。

ここが歩いて痛くなる場合、

歩行時の骨盤の回旋や側方への動きなどが

過剰に起きてしまっていることが多く、

骨盤の回旋や側方移動のストレスが

仙腸関節にかかることにより炎症が起きて痛みが出ます。

では、どうするかですが、

歪みを治そうが、

お尻の筋肉をマッサージしようが、

姿勢を治そうが、

骨盤の筋肉が弱いと言って筋トレしようが、

歩行時の骨盤の回旋と側方移動の動きが、

治らないと仙腸関節炎は治ってきません。

もちろん、安静にしていれば、

炎症は徐々に減ってくるので、

痛みも改善しますが根本的な解決にはなっていません。

なぜ骨盤が回旋してしまうのか、

なぜ骨盤が側方移動してしまうのか、

これを、

体幹の影響なのか、

足・膝・股関節などの影響なのか、

どこが一番影響しているのかを見極め、

治療をしないと仙腸関節炎は治りません。

気になる方は当院まで。

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骨折、捻挫などの怪我の後にはリハビリを行います。

なぜリハビリを行うかというと、

一番の目的は痛みや可動域の制限を残さない為です。

一般的に怪我の後、レントゲンなどの画像診断で問題無く、

日常生活に支障が出ない程度回復した段階で完治と言われます。

では怪我の後、

痛みや可動域制限はないが、

違和感や力が入りにくい感じなどの、

症状が残っている場合はどうでしょうか。

このような場合でも一般的に、

画像診断上で問題無ければ完治と言われることがほとんどです。

可動域制限は測ればわかります。

痛みも反応を見ればわかります。

しかし、違和感などの症状は本人しかわかりません。

測る方法もありませんが、

この状態は本当に完治と言っていいのでしょうか。

そのような症状を残さない為にも、

怪我や手術のあとのリハビリは非常に重要になってきます。

時間が経てば経つほど基本的に治りは悪くなります。

リハビリの質が今後の生活を左右します。

当院では怪我の処置からリハビリまで、

1人1人の状態をしっかりと診て行っていきます。

気になる方は当院まで。

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テレワークが続き、

運動不足解消のためにウォーキングや

自宅で腕立て伏せなどの筋トレを始めたところ、

最近になって、首を左右に動かすと背中に痛みが走る、

という患者さんが来院されました。

肩関節の可動域も悪く、

痛みの箇所や腱反射などから胸郭出口症候群(斜角筋症候群)の

可能性を説明しました。

胸郭出口症候群というと、

首から出た神経・血管が腕や手に向かう経路のどこか(多くは斜角筋・鎖骨・小胸筋)で、圧迫を受けて痺れや痛みを引き起こす疾患です。

一般的には、

腕や手の痺れや痛み、脱力感や筋委縮などの症状ですが、

首の4番目から出る神経が枝分かれして

背中に向かう神経(肩甲背神経)という神経があり、

斜角筋の緊張などにより神経が圧迫されると、

背中の痛みが生じてきます。

背中の痛みというと、

筋肉の凝りや張り、姿勢や歪みといった説明を受けると思いますが、

実は首が影響している可能性もあるんです。

治療でも、

斜角筋の過度な緊張を緩める事と、

斜角筋が緊張しないように首や体幹・上肢の運動療法を行ったところ、

背部の痛みは改善していました。

当院では、

その症状がなぜ起きているのか、

どうすれば改善するのかを明確にして治療を行っております。

なかなか症状が改善せずお悩みの方、

気になる方は当院まで。

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交通事故で整形外科に通院中だが、

症状がなかなか改善しておらず、

鍼治療はどうですか??という相談を受けました。

答えから言うと、

交通事故の治療でも鍼治療はできます。

ですが、

交通事故の自賠責保険で鍼治療を行う為には、

通院中の医師に相談し、

交通事故の症状改善のために鍼が必用である、

ということを認めてもらう必要があるんです。

ですから、

現在通院中の方で、

鍼治療を希望される方は、

一度、医師にご相談ください。

当院では、

交通事故の症状に合わせて、

手技治療や電療などの物理療法も行い、

患者さんのご希望や症状に合わせて鍼治療も行っております。

気になる方は当院まで。

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腰痛が徐々に悪化してきて、

腰を反らそうとすると痛みがあり、

前屈みから戻そうとすると怖い、

という患者さんが来院されました。

腰の曲げたり反らしたりでの痛みは腰痛で多い症状ですが、

反らして痛い時、

その痛みはどこから発生しているのかを明確にしないと

治療はできません。

背骨の関節やその周囲の筋肉に負荷がかかって痛みが出ている場合や、

骨盤の関節に負荷がかかって痛みが出ている場合、

腰椎に変形などによる神経性の痛みが出ている場合、など、

痛みが出る要因は様々とあります。

そして、

身体全体で見ると、

なぜ腰に負担がかかってしまっているのかを考え、

患部(腰)の痛みの原因と身体全体の問題、

この両方をしっかり把握して治療を行わないと、

根本的な治療にはなりません。

当院では、

患部自体の症状の原因と、

患部に負荷をかけてしまう原因は何なのか、

という両面から治療を行っております。

気になる方は当院まで。

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千歳船橋駅前整骨院

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今日も朝から激しい雨が降っています。

この雨も午前中だけで、

午後は雨が上がり、気温も上がるため蒸し暑くなりそうですね。

当院に通院中の患者さんも、

徐々にだるさや倦怠感、

身体の重だるさや疲労感、

エアコンを使用することによる冷えやむくみを訴える方が増えてきており、

そんな時に有効なのがカッピングです。

カッピングは高い効果を発揮し副作用の少ない優れた施術として知られています。

健康面はもちろんのこと、美容やダイエット効果があることで、

海外セレブやスポーツ界のアスリートが続々と取り入れていることでも話題です。

カッピングは吸い玉または吸角と呼ばれる球状の機器を使うため、

施術後は肌に丸い痕が残るのが特徴です。

特殊な医療機器を使用し、吸い玉内の圧を真空にして身体の深部にある

古い血液(身体の中で滞っている血液)を皮膚表面まで押し出してくれます。

そうすると．．．、

身体の中で滞った古い血液が循環して、

新しい血液と入れ替えることで

新陳代謝が活発になり、

身体の機能が活性化され、

だるさや倦怠感、

重だるさや疲労感、

冷えやむくみ、

肩こり、腰痛などの身体の不調の原因を取り除くことができます！！！

ちなみに、カッピングには身体の健康状態が分かるという利点もあり、

カッピングの痕が濃ければ濃いほど身体の状態が悪いということ。

カッピング後の痕が、

薄いピンクの場合は、

・身体の状態が健康的

・血液循環や代謝が良い

・肌が綺麗な状態

・気持ちに余裕を持てている

濃い紫の場合は、

・身体の状態が悪い

・血液循環や代謝が悪い

・肌の状態が悪い

・身体にコリなどがある

・イライラ感、ストレス感

・冷え、便秘など身体の様々な症状

というように身体状態が分かります。

カッピング治療はある程度の期間を継続して行い、

身体の状態を健康的な状態にしていきます。

『痕が気になる、、、』

という方も多いと思いますが、

カッピングの痕は

通常は、長くても１週間から１０日で消えることがほとんどですので

安心して治療を受けて頂けます。

エステなどでも行われていますが、

エステなどでカッピングを行うと、

～5,000円程度掛かるそうですが、

当院では、治療の一環として行う為、

通常の治療との併用で500円

カッピングのみの治療でも1,500円となっています。

これはカッピングを繰り返し継続して行うことで、

より治療効果が発揮されるため、

定期的に繰り返しやすいように、

上記の金額になっております。

もちろん患者さんの症状を詳しくお聞きし、

カッピングについて正しい知識を持った治療者が施術を行うので安心です。

気になる方は当院まで。

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梅雨入りして2週間が経ち、

鬱陶しい天気が続く中で、

ギックリ腰を訴える新患さんが増えてきました。

気温や湿度、気圧の影響などで、

梅雨時は非常に身体が疲れやすくなっています。

腰や体幹の筋肉がいつも以上に緊張している自覚も無く、

意識しないで、いつもと同じように動いていると、

ギクッと腰に痛みが出たりします。

普段から腰痛があったり、

最近、腰が気になる方は、

今日のような天気こそ気を付けてくださいね。

腰に負担のかかるような姿勢・動きや、

長時間の同一姿勢からの動き始めなど、

ギックリ腰が出やすいですよ。

ギックリ腰は体幹の安定・柔軟性が重要です。

そんな時は、

股関節や体幹を少し動かすようにしてから、

動き出すと、

腰への負担は変わってきます。

ぜひ、お試しください。

気になる方は当院まで。

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テレワークで肩こりになっていたため、

少しでも改善しようと、

ウォーキングをしていたのに、

余計に肩こりが強くなってきた、

という患者さんが来院されました。

もちろん肩こりには、

ウォーキングや体操などで運動をすることが効果的ですが、

そもそも歩行動作で、

体重移動がうまくできていない方や、

歩行動作で腰が曲げるようになって身体を前に出したり、

頭だけが前に出るようになっていたり、

反対に頭や身体が反り返っていたりすると、

体幹を安定させようとして肩こりが起きてきます。

また、

歩行動作は個々の身体の使い方のクセがあるため、

自分自身で良い歩き方か悪い歩き方かは解らないと思います。

さらに、

良い姿勢で歩いてと言われても、

どの姿勢が良い姿勢・良い歩き方かは個々によって違います。

この患者さんも歩行を分析すると、

歩行時に片方の肩だけ前に突っ込むような特徴がある歩行になっていて、

体幹の運動療法を行ったところ、

肩が突っ込むような歩き方が改善され、

肩こりも楽になった、と言っていました。

コロナによる自粛も緩和され、

これから運動などをする機会も増えると思います。

少しでも身体に負担なく、

良い運動効果を得るためにも、

日常生活での身体の使い方を見直してみましょう。

気になる方は当院まで。

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