- Blog記事一覧 -2月, 2020 | 千歳船橋駅前整骨院 - パート 3の記事一覧
2月, 2020 | 千歳船橋駅前整骨院 - パート 3の記事一覧
腰椎すべり症と診断を受け、
医療機関で牽引の治療を受けていたが、
歩行時の痺れが改善せず、
治療で少しでも良くなりますか??
という患者さんが来院されました。
腰椎すべり症は、
5個の積み重なっている腰椎が、
何らかの原因で前方に滑るようにズレてしまい、
腰痛や痺れなどの症状を引き起こす疾患です。
治療には、
一般的には、
コルセットを着用したり、
腹筋・背筋を鍛えるなどの
リハビリの指導をされます。
ですが、
腰椎分離症やすべり症を含め、
腰痛の多くの原因は、
腰そのものが悪いことではありません。
多くの原因は、
体幹や股関節・足などが硬かったり、などで、
腰に負担がかかり続けることで、
腰痛が発生してきます。
つまり、
身体の使い方のクセがポイントなんです。
そのため、
治療も、
長期間コルセットを着用しても、
硬くなった腰の筋肉をいくらマッサージしても、
やみくもに腹筋・背筋を鍛えても、
根本的な解決にはなりません。
確かに、
その時は腰痛や痺れが楽なった気がしますが、
腰に負担のかかる身体の状況(使い方)は、
何ら解決されていないため、
間違いなく症状は悪化していきます。
この患者さんの場合も、
体幹の動きが非常に悪く、
体幹について詳しく聞いてみると、
肩関節周囲炎(いわゆる四十肩/五十肩)に
なったことがあり、
歩いてもらうと、
明らかに体幹の動きが悪い状態を、
腰を回旋させて補っていたため、
腰痛になり、
さらにすべり症となっていたと考えられました。
さっそく、
体幹の動きを良くするように、
運動療法やストレッチを行ったところ、
歩行時の痺れが軽減していて、
ご本人も体幹の動きが影響していることをビックリしていました。
腰椎分離症・すべり症で何も治療していない方、
腰椎分離症・すべり症と言われ、治らないと諦めている方、
通院しているが、なかなか良くならない方、
長期間のコルセットで不安な方、
マッサージしかされない方、
腰が原因・歪みが原因と言われている方、
薬を飲むしかないと諦めている方、など
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
当院でサポートしている舞台役者さんが
出演している舞台が2月4日から始まりました。
(2/4~2/25まで、明治座で公演)
舞台で演技をするときは、
俊敏な動きや身体に無理な動き・姿勢など、
様々な動き・身体の使い方が要求されます。
この患者さんも、
来院する度に舞台での演技に不安がないように、
身体のバランスや動きの不具合を
調整しています。
当院では、
このように患者さん個々のニーズに合わせて、
患者さんの身体に合った治療を行っております。
皆様も是非、明治座に足を運んでくださいね。
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
靴下履こうとして、
膝を上げて片足立ちになると、
膝が上がりにくく腰が痛い、
という患者さんが来院されました。
仰向けに寝てもらい、
膝を上げるように股関節を曲げていくと、
90度くらい曲げたところで抵抗感があり、
それ以上は曲げにくい、という事でした。
股関節を曲げていった時の正常の可動域は125度と言われていますが、
股関節の構造上、
股関節だけで曲げられる角度は90度~100度で、
そこから先は、
骨盤の動きと腰(腰椎)の動きが影響してきます。
ですから、
股関節が曲がりにくい場合、
股関節の問題なのか、
それ以外の問題なのかを見極めないと、
ただ股関節が硬いからと言って治療をしても改善しません。
この患者さんの場合も、
膝を持ち上げる筋力や、
股関節の変形などは無く、
股関節の動きのみを評価しても
全く問題は無く、
骨盤の動きと腰椎の動きが悪いことが分かり、
骨盤・腰椎の動きを良くする運動療法を行ったところ、
靴下を履く動作で膝が上がりやすくなっていました。
当院では、
よくありがちな、
とりあえずマッサージやストレッチをしたり、
痛い箇所だけを治療したり、
加齢のせいにしたり、
何でもかんでも骨盤の歪みが原因と言ったりすることは無く、
基礎解剖学、運動学などをもとに、
なぜその症状が出てしまうのか、
その本当の原因を明確にして治療を行っております。
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
骨盤が前に傾き、
歩くと左右に揺れる感じがして、
治療に通ったが、
骨盤が前傾しているからと矯正の治療を受け、
その後から痛みが増してきた、
という患者さんが来院されました。
来院時も確かに骨盤が前傾している姿勢で、
詳しく問診で聞いてみると、
股関節の変形がある、
ということでした。
股関節は、
球状の関節で、
太ももの骨の先端(骨頭)が、
骨盤の受け皿(臼蓋)にはまり込んで関節を作っていますが、
股関節は構造上、
お尻側(後ろ側)のはまりが大きく安定しており、
前側のはまりは小さく、
骨頭が見えるような作りで不安定になっています。
股関節の変形などがあると、
股関節のはまりが悪くなって、
特に股関節の前側が不安定になってしまうため、
身体を安定させるために、
骨盤を前傾させて股関節のはまりを良くして、
安定性を高めようとします。
この患者さんの場合も、
股関節の変形による不安定性を
少しでも抑えようと骨盤を前傾させて安定性を高めていたのです。
そこで、
骨盤が前傾しているからと、
その前傾を戻すような治療を行ったため、
股関節の不安定性が増大し、
痛みが出ていたのです。
無理に骨盤を戻すのではなく、
股関節の安定性を高める運動療法を行ったところ、
症状は改善し歩行も安定していました。
当院では、
このように姿勢や歪みだけで身体を評価して治療をするのではなく、
なぜその症状が出ているのか、
問題は何なのか、
なぜその動きになっているのか、など、
根本的な原因について治療を行っております。
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
趣味でジョギングをしていて、
最近、走りだしてすぐにふくらはぎが
張ってしまい、インソールを作りたいが、
院に行ってすぐに作れますか、
というお問い合わせを頂きました。
当院で行っているインソールは、
足型を採って作製したり、
足圧を測定して足の裏の形に合わせて作製したり
するインソールではなく、
足の動きが、いかに無理なくスムーズに行えるか、
というところに着目して作製しています。
足には多くの骨があり、
踵から地面について、
つま先から離れていくという歩行の流れの中で、
細かい関節が少しずつ絶妙に動いています。
足の症状を訴える方は、
この細かい関節の動きが過剰に動いたり、
逆に関節の動きが悪くなったり、など、
スムーズに足が動かない状態になっているんです。
当院では、
個々の患者さんの足の動きを、
歩行検査を細かく繰り返しながら、
0.5㎜単位でパッドを貼り、
関節の動きがスムーズになるように調整し
その方にしか合わない完全フルオーダーの
インソールを作製しています。
少なくとも10箇所以上の関節を、
細かく検査しながら作製するので、
1~2時間程度の時間を頂き、
完全予約制で作製しています。
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
最近、デスクワークをしていると頭痛が出てきて、
仕事に集中できず、
病院を受診したところ、
姿勢が悪く猫背が影響している、と言われ、
猫背を治したい、
という患者さんが来院されました。
そもそも、
猫背の状態とは、
簡単に言えば背中が丸くなり、
背すじを伸ばすことができない、
もしくは、伸ばしにくい、というような状態です。
これは、
身体のバランスが崩れて、
背骨の動きが悪くなり、
さらには、筋肉のバランスも崩れている状態です。
では、
これを治すにはどうするか、ですが、
一般的には、
胸を張るような姿勢や、
胸を張るようなストレッチをおこない、
さらに背中側の筋肉を鍛える、などの方法があります。
ですが、
背骨の動きや筋肉のバランスの崩れは、
人それぞれに違い、
猫背だからといって、
全員が全員、胸を張れば良い、
ということはありません。
例えば、
背中側の筋肉が固まり、
無意識に背中を丸めて伸ばしているために、
胸が張れない人もいれば、
単純に背中側の筋肉の筋力低下で
胸が張れない人もいるんです。
この例だと、
背中側の筋肉が筋力低下の人は、
胸を張るように、背中側の筋肉を刺激すれば猫背は改善されますが、
背中側の筋肉が固まっていることが原因の人は、
胸を張れば張るほど、
背中側の筋肉が固まり、
身体は反発して、
かえって猫背は強くなっていきます。
当院では、
個々の身体の特性を見極め、
個々の身体に合った治療・運動療法を行っています。
猫背を根本的に治したい方、
治療に行っても胸を張るようにとしか指導されない方、
治療に行っても猫背が改善しない方、
猫背の原因は骨盤の歪みと言われている方、
治療に行ってもマッサージしかされない方、など、
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
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自転車に乗っていて、
追い越してきた車のミラーに接触し、
ブレーキをかけたがバランスを崩して転倒してしまった、
という患者さんから交通事故の治療ができますか、
という相談を受けました。
交通事故に遭った際には、
1、警察に通報
2、病院を受診(診断書の発行)
3、診断書の取得
4、治療を開始する
という順番になりますが、
相手が不明の場合には、
目撃者を見つけるなど、
なるべく加害者の特定を行う必要があり、
相手が見つかった場合には、
相手側の自賠責保険を使っての治療になります。
ですが、
相手が見つからなかった場合には、
ご自身の人身傷害保険や、
国が行っている政府補償事業を利用することになります。
どちらにしても、
早めの治療が重要です。
また、
詳しい事務手続きなどは、
交通事故専門の弁護士がおりますので、
お気軽にご相談ください。
気になる方は当院まで。
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最近、足が痺れて、
治療に行ったところ、
腰が原因と説明を受け、
腰のマッサージをしていたが、
症状が改善しないため、
治療はできますか?という相談を受けました。
腰が原因の痺れかどうか、
簡単に見分ける方法としては、
腰を動かした時に痺れが出たり、
痺れが強くなったりするかどうかです。
腰を曲げたり伸ばしたり捻ったりなど、
動かした時に痺れが出る場合、
腰が原因の痺れである可能性があり、
動かしても痺れが悪化しない場合、
腰が原因の痺れでは無い可能性があります。
これは、腕の痺れなども同様で、
首を動かした時に痺れが強くなるかどうか、
これで首が原因の痺れかどうかを
ある程度予測する事ができます。
足が痺れるというと、
多くは腰が原因と言われがちですが、
腰が原因でない事も非常に多くあり、
こういった場合、
腰をいくら治療しても良くなりません。
痺れの本当の原因が気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
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今日から2月、今年は暖冬とは言え、
早く暖かくなってほしいですね。
ですが、
暖かくなってくると、
気になるのが……花粉症!!!!!
花粉の予報によると、
今年の花粉の飛散時期は例年並みで、
東京だと2月10日くらいになるそうです。
また、
飛散量は例年の6割程度になるそうです。
もう薬などを飲み始めている人も多いと思いますが、
症状を少しでも軽く抑えるために
重要なのが、事前の対策。
薬以外でも、食事や生活リズム、
マスクや眼鏡など、
色々な対策がありますが、
当院では、
花粉でお辛い方に対して、
顔への鍼治療を行っています。
肩や腰に施術する鍼とは違い、
鍼の太さは、なんと0.1㎜、
ほとんど何も感じません。
目のかゆみ、鼻水・鼻づまり、
くしゃみ、頭痛、頭が重たい、など、
薬を飲んでも効かない方、
薬に頼りたくない方、
早めに対策を取りたい方、
花粉の時期に定期的に鍼を受けたい方、など、
花粉でお悩みの方は、
お気軽にご相談ください。
料金は、
花粉に対する顔への鍼治療で
1500円となっております。
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