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東京都世田谷区船橋1-29-2
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- Blog記事一覧 -6月, 2019 | 千歳船橋駅前整骨院 - パート 3の記事一覧
6月, 2019 | 千歳船橋駅前整骨院 - パート 3の記事一覧
昨日、体幹がなぜ重要なのか、
というセミナーに参加してきました。
体幹が重要である、というのは、
一般的にも言われるようになり、
何となく認識していても、
なぜ重要なのか、
身体にどういった影響を及ぼしているのか、
というのを理解できている人は、
治療する側の人間でも少ないと思います。
午前中は、
筋膜の繋がりという観点から、
午後は、
運動連鎖の中で、
いかに効率的に動くかという観点で講義を聞きました。
体幹の筋膜は、
上は、
頭から首、肩、腕、手のひらまで繋がり、
下は、
何と大殿筋(お尻の筋肉)まで繋がっているんです。
そして、
筋肉が発揮した筋力のうち、
70％は腱(筋肉の端)に伝わるが、
30％は筋膜によって、
その動きに関連する筋肉に筋力が伝達され、
動きを調整する役割があるそうです。
そのため、
肩が痛い、肩がこる、首が張る、
四十肩、腰痛など、
患部ばかり治療していても良くならず、
体幹という視点での治療も必要になる、
ということでした。
逆を言えば、
体幹が効率的に、かつ安定して動いていないと、
首や肩の痛み、肩こり、腰痛、
ギックリ腰や寝違えなど、
様々な症状が起きやすい、ということになります。
首や肩のこりでお悩みの方、
何年も治療に通っているが改善しない方、
症状のある患部しか治療していない方、
骨盤の歪みが原因と言われている方、など、
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
当院では美容鍼灸を行っており、
リピーターの方や、新規のお問い合わせが増えております。
↑これが美容鍼灸をしている最中で、
↑これが美容鍼灸の後、
見てもらえれば一目瞭然ですが、
顔の輪郭がシャープになり、
ほうれい線やリフトアップが解ります。
この患者さんはまだ2回目の美容鍼灸ですが、
これだけの変化があります。
当院の場合、
顔のみの美容鍼灸や全身への美容鍼灸の治療は、
通常の診療時間や、
診療時間外の時間も含め、
患者さんのご予定に合わせて、
1時間程度の時間をしっかり確保して、
美容鍼灸を行っているため、
完全予約制で行っています。
当院の美容鍼灸は、
鍼灸の国家資格を持ち、
美容鍼灸のセミナーも受講済みの副院長が治療を行うので、
安心して美容鍼灸を受けることができます。
料金は、
初回は、初診料(カウンセリング料)1500円、
①施術料4500円(※顔のみの美容鍼灸の場合)、
②施術料10000円(※全身への美容鍼灸の場合：顔への鍼施術＋鍼での内臓調整＋首、肩への手技施術)
2回目以降は、
①施術料4500円(※顔のみの美容鍼灸の場合)
②施術料10000円(※全身への美容鍼灸の場合：顔への鍼施術＋鍼での内臓調整＋首、肩への手技施術)
となっております。
10000円の施術の場合には、
10回の回数券もあり、
回数券をご購入頂くと、
一回当たり8000円(※顔への鍼施術＋鍼での内臓調整＋首、肩への手技施術の場合)になります。
美容鍼灸に興味がある方、
お試しに1回受けてみようと思っている方、
相談だけでもしてみたい方、など
この機会をぜひ、ご活用ください。
気になる方は当院まで。
本日はセミナーに参加しており、
休診となっております。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
一昨日、怪我が増えています、
とブログで書きましたが、
梅雨入り宣言が出た昨日、
寝違えとギックリ腰の患者さんが急増しました。
ギックリ腰については、
度々、ブログでも書いていますが、
体幹(仙骨)の安定性が重要です。
今日は寝違えについて。
寝違えると、
やってしまいがちなのは、
自分でほぐしたり、
整体やマッサージに行き患部(首)をほぐしてもらう、
自分で痛い方向に
無理に動かす・ストレッチをする、温める、など。
これらは全て、症状が悪化する要因です。
寝違えた際、
痛みが強かったり、
熱を持つような感じであれば、
アイシングと安静、
そして、寝違えを治す治療が必要になります。
寝違えを早く確実に治すポイントは、
何と肩甲骨にあります。
首をマッサージしたり、ストレッチしたりしなくても、
肩甲骨を治療することで、
症状は劇的に改善します。
急な症状(寝違えやギックリ腰)でお困りの方、
怪我(捻挫や骨折・脱臼・肉離れなど)でどこに行こうか悩んでいる方、
治療を受けて症状が悪化した方など、
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
成長期の子供で膝が痛いと訴える患者さんが来院されました。
痛みの部位から、
オスグッドという成長期に起きる膝の痛みでした。
オスグッドは、
太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)が、
運動などで硬くなり、
大腿四頭筋が骨に付くところで引っ張られることで、
お皿の下の骨が痛み、
場合によっては、
その骨が出っ張ってくることもあります。
治療は、
一般的には、
太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)のストレッチと、
運動の中止、を指導されます。
ですが．．．、
オスグッドは足首・股関節の柔軟性、
そして運動中の上半身のポジションが重要で、
いくら運動を中止しようが、
大腿四頭筋のストレッチをしようが、
足首・股関節の柔軟性と
上半身のポジションが改善されないと、
痛みは再発します。
この患者さんも、
治療前に、
簡易的にスクワットをやってもらったところ、
上半身が後ろに行ってしまうようなポジションで、
足首の可動域が非常に狭くなっていて、
膝を曲げ始めたところですぐに痛みが出ていました。
そこで、
足首の柔軟性を回復させ、
上半身のポジションを意識しながら、
スクワットをやってもらったところ、
痛みは改善していました。
オスグッドでお悩みの方、
オスグッドで治療しているが、
運動の中止を指導された方、
オスグッドで運動を諦めてしまっている方、
休んでも運動を再開すると痛みが出てしまう方、など、
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
一昨日、階段を下りていて、
階段を踏み外し、
数段落ちるように転倒した際、
左足首を捻ってしまい、
歩くことすらできない、という大学生が来院されました。
↑これは来院後、
アイシングをした後に撮影しました。
アイシング後にも関わらず、
左足首の外くるぶしの周りが腫れていて、
外くるぶしの位置も解りにくくなっているような状態です。
近くで見ると、
明らかに腫れています。
詳しく症状を検査したところ、
更に、足首より少し上で、
すねよりも外側にある骨も痛い、ということでした。
痛みが出ている箇所や、
痛みの出る動き、
怪我をした状況などから足首を診たところ、
幸いにも骨折は無く、
重度の捻挫の状態でした。
アイシング後に、
痛みや腫れなどの炎症症状を抑えるように、
超音波治療を行い、
簡単なギプスで固定しました。
最近、
また怪我で来院される患者さんが増えています。
捻挫や骨折・肉離れなどの怪我をした時には、
的確な診断と的確な治療が、
その後の治療に大きく影響します。
当院のスタッフは、
整形外科勤務のリハビリ室チーフの経験もあり、
毎月1回、恩師の先生にも来て頂き、
勉強会を行っていますので、
捻挫や骨折・肉離れなどの怪我でも安心して治療が受けられます。
明日から梅雨入りという予報もあり、
雨などで足を滑らせ転倒したり、
何となく身体が重い・だるいなどで躓き転倒など、
怪我も増える時期になります。
怪我をしてどこにいこうかお悩みの方、
怪我をして通院しているが症状が改善しない方、
怪我をしてリハビリをしていない方、など、
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
足の裏と足の指の裏が硬くなり、
タコのような状態になって、
時々痛みがあり、
これはもう治りませんか??という相談で患者さんが来院されました。
そもそもなぜタコができるかですが、
踵からついてつま先で蹴って歩く、
という一連の流れの中で、
足が捻じれるような動きがあると、
その捻じれが起きているところでタコができる、
と言われています。
解りやすくいうと、
上記の写真のように、
ゆび先に荷重して蹴りだす時に踵が外にズレるような捻じれが起きると、
指の裏にタコができる、という事です。
ですから、
タコを削ったり、
切ったりしても、
その捻じれる動きがある限り、
またタコは出来てきます。
これを治すには、
捻じれる動きを無くしてあげることです。
これは、
歩き方の意識やインソールで変わります。
逆に、
こういった捻じれる動きをそのままにしておくと、
膝の痛み・腰痛・股関節痛・坐骨神経痛などが
起こりやすくなります。
足のタコが気になる方、
何度も足のタコを削っている方、
歩き方を治したい方、など、
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
今週末から梅雨入りの予報で、
当院に来られる患者さんも、
徐々にだるさや倦怠感、
身体の重だるさや疲労感、
エアコンを使用することで、冷えやむくみを訴える方が増えてきており、
当院で定番人気のカッピングが活躍しています。
カッピングは高い効果を発揮し副作用の少ない優れた施術として知られています。
健康面はもちろんのこと、美容やダイエット効果があることで、
海外セレブやスポーツ界のアスリートが続々と取り入れているんですよ!!!!!
カッピングは吸い玉または吸角と呼ばれる球状の機器を使うため、
施術後は肌に丸い痕が残るのが特徴。
特殊な医療機器を使用し、吸い玉内の圧を真空にして身体の深部にある
古い血液(身体の中で滞っている血液)を皮膚表面まで押し出してくれます。
そうすると．．．、
身体の中で滞った古い血液が循環して、
新しい血液と入れ替えることで
新陳代謝が活発になり、
身体の機能が活性化され、
だるさや倦怠感、
重だるさや疲労感、
冷えやむくみ、
肩こり、腰痛などの身体の不調の原因を取り除くことができます！！！
ちなみに、カッピングには身体の健康状態が分かるという利点もあり、
カッピングの痕が濃ければ濃いほど身体の状態が悪いということ。
上の画像を例であげてみると、
薄いピンクの場合は、
・身体の状態が健康的
・血液循環や代謝が良い
・肌が綺麗な状態
・気持ちに余裕を持てている
濃い紫の場合は、
・身体の状態が悪い
・血液循環や代謝が悪い
・肌の状態が悪い
・身体にコリなどがある
・イライラ感、ストレス感
・冷え、便秘など身体の様々な症状
というように身体状態が分かります。
カッピング治療はある程度の期間を継続して行い、
身体の状態を健康的な状態にしていきます。
『痕が気になる、、、』
という方も多いと思いますが、
カッピングの痕は
通常は、長くても１週間から１０日で消えることがほとんどですので
安心して治療を受けて頂けます。
エステなどでも行われていますが、
エステなどでカッピングを行うと、
～5,000円程度掛かるそうですが、
当院では、治療の一環として行う為、
通常の治療との併用で500円
カッピングのみの治療でも1,500円となっています。
これはカッピングを繰り返し継続して行うことで、
より治療効果が発揮されるため、
定期的に繰り返しやすいように、
上記の金額になっております。
もちろん患者さんの症状を詳しくお聞きし、
カッピングについて正しい知識を持った治療者が施術を行うので安心です。
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
当院では健康保険の適正使用に努めております。
整骨院で保険適応となる症状は、
骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷に該当する急性期の怪我です。
ですが、
整骨院によっては、
いわゆる肩こりや腰痛などでも、
「捻挫したということで」や「筋肉の挫傷にしましょう」などと、
説明されて保険を使って治療をする整骨院があるようです。
しかし、
これらは違法行為であり、
こういった整骨院で治療を受けると、
患者さん自身も違法行為に加担したことになってしまいます。
当院では、
患者さんの健康保険を大切に取り扱っているため、
何でもかんでも健康保険で治療をすることはありません。
そのため、
健康保険適応外の症状に関しては、
全身調整というメニューの中で、
患者さん個々の症状に合わせて、
治療内容を組み立て、
患者さんのニーズに合わせて治療を行っております。
関東地方も間もなく梅雨入りと言われています。
梅雨に入ると、
身体のだるさや倦怠感・疲労感、
身体の張りが出てきたり、
慢性的な肩こり・腰痛、
いわゆる持病の膝痛やしびれなどの症状が強くなったりします。
こういった方は、
個々の身体・症状に合わせて、
全身調整の中で治療ができますので、
安心してご来院ください。
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
最近、姿勢が気になり猫背を治したくて、
ストレッチポールを購入し、
毎日乗っていたら、
背中と腰が痛くなってきた、という患者さんが来院されました。
猫背を治そうとすると、
単純に胸を張るような姿勢を意識すれば良い、
と思われがちですが….、
いわゆる猫背とは、
背中が丸くなって、
背骨の動きが悪くなっている状態です。
これを真っ直ぐにしていく際には、
背骨がもともと持っている動き(可動域)が改善し、
背骨が伸びた状態を維持できるような筋力が必要です。
そのためには、
背骨の首(頸椎)・胸(胸椎)・腰(腰椎)に分けて、
それぞれが正しく動くような運動療法が必要になります。
分かりやすく胸(胸椎)で説明すると、
背骨の動きを改善させ真っ直ぐを維持できる筋力をつけるためには、
胸を張る(反らす)ようにした方が動きと筋力が改善する人と、
胸を丸める(背中を丸める)ようにした方が動きと筋力が改善する人がいるんです。
これは、
個々の患者さんの身体の特性が深く関係しています。
ですから、
この患者さんのように、
猫背は何でもかんでも胸を張れば良い、というわけではないんです。
簡単な見分け方としては、
ストレッチポールに乗っていて、
痛みが出たり、
身体がリラックスしないような人は、
胸を張るようなタイプではない可能性があります。
猫背でお悩みの方、
猫背を治そうと治療に行っているが、
胸を張るような治療しかしてもらえない方、
胸を張ると痛みなどが出てしまう方、など、
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
交通事故で通院中の患者さんが、
治療の終了に伴い、
損害保険会社と示談の話をしたところ、
患者さんがとても納得できるような内容ではなく、
しかし、
ご自身でも
損保会社とどうやって話し合いをしたら良いかわからず、
当院に相談に来ました。
この患者さんは、
定期的にくる損保会社からの電話にも応じ、
しっかり治療も行い、
定期的に整形外科を受診していたにも関わらず、
治療終了にあたり損保会社の対応が悪かったそうです。
当たり前ですが、
日常生活の中で、
交通事故はそんなに頻繁に繰り返し巻き込まれることはなく、
一般の方は交通事故の知識がありません。
そして、
損保会社は交通事故を専門に扱っており、
交通事故の知識は豊富です。
ですから、
示談などの話し合いになると、
色々と難しい説明をされ、
損保会社が損をするような提示はしてきません。
そして、
一般の方は良くわからずその提示に応じてしまうのが多いのです。
この患者さんは、
当院の交通事故専門の弁護士をご紹介し、
弁護士に対応してもらったところ、
最初の提示からビックリするくらい条件が変わり、
患者さんもご納得のうえで示談に応じることが出来ました。
当院では、
交通事故の治療だけでなく、
交通事故に関する手続きや、
交通事故に関する知識など、
患者さんが安心して治療を受けられるように
取り組んでおります。
また、
事故後の損保会社との示談でも、
当院の交通事故専門の弁護士をご紹介しておりますので、
安心してご来院ください。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
