当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

おはようございます。

9月も3週が過ぎました。

10月に運動会がある方は

今頃から練習が始まっているのではないでしょうか？

コロナ自粛があり今年は運動をしていない時期が多く

身体がなまっている方も多いかもしれません。

そんな中で突然、身体を動かすと怪我の発生率が増加します。

最近、当院でも足首や膝関節などの怪我で来院する小・中学生が増えています。

運動会までにしっかり治して、

良いパフォーマンスができるように早めに治療をしましょう。

当院では、

怪我の状態に応じて、

ギプス固定や包帯固定、テーピングなどを使いわけ、

早期の治癒を目指して治療を行っております。

怪我でお悩みの方、

運動会までに間に合わせたい方、

思い切り運動ができなくて困っている方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

インソールを作りたいが、

もともとそんなに歩くこともないため、

インソールを作製しても大丈夫ですか？という相談を受けました。

室内に居ることが多い方で、

室内履きがあるのであれば、

室内履きにインソールを作製することも可能です。

また、

室内履きも無いのであれば、

インソールを作製した靴で

1日30分くらいを目安に散歩などで歩いてもらえば、

インソールの効果があります。

当院のインソールは、

足の形などを矯正するためのものではなく、

いかに足の関節がスムーズに動いて、

身体に負担をかけないようにする、という

身体を調整するためのインソールです。

インソールに興味がある方、

既製品のインソールで合わない方、

足型を元に作るインソールしか作ったことが無い方、

インソールが合わなかった方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

膝の痛みで治療を受けていたが、

痛みの出ている箇所もあまり確認せず、

膝の痛みという症状だけで、

身体の歪みが原因と言われ、

治療を受けていたが良くならない、

もう少し治療を継続した方が良いのか、

という相談を受けました。

そもそも、

膝関節周囲の痛みの出ている箇所を特定できれば、

どのような疾患なのかが解り、

どのような状態で痛みが出ているのかもわかります。

例えば、代表的な疾患だと、

半月板損傷・ジャンパー膝・オスグッド・

腸脛靭帯炎・変形性膝関節症・タナ障害・鵞足炎など

ざっと挙げるだけでもこれだけあります。

そして、

膝の痛みの疾患・痛みの出ている状況が把握できれば、

なぜ膝関節の痛みが出ているのか、

なぜ膝関節に負担がかかっているのか、

どのような動きが膝関節で起きているのか、

が明確になり個々の患者さんに合わせた治療方法や

リハビリ・運動療法をおこなうことができます。

当院では、

局所の痛みの状況・疾患を正確に把握し、

なぜ痛みが出ているのかを動きや動作分析で特定、

その症状が確実に治るように治療を行っています。

長引く痛みでお悩みの方、

気になる方は当院まで。

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千歳船橋駅前整骨院

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当院では、

コロナウィルス対策として

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・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

自転車に乗っていて転倒し、手をついた時に肘を骨折。

病院に行ってギプス固定をしていて、

やっと最近、ギプスが外れたので、

リハビリをしてもらえますか、

という相談を受けました。

この患者さんは、

仕事が終わる時間が遅く、

医療機関の受付時間に間に合わない、とのことでした。

当院では、

毎月1回、骨折や脱臼などの怪我に対する勉強会を、

恩師の先生をお招きして行っており、

整骨院の本来の治療である骨折や脱臼などの怪我に対しても、

安心して治療を受けることができます。

骨折や脱臼などのリハビリを行いたい方、

医療機関の受付時間に間に合わない方、

リハビリを受けているが、なかなか良くならない方、など、

気になる方は当院まで。

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千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

今週末は土曜日から4連休になります。

当院の祝日診療は、

土曜日と同じ時間で診療していますので、

お間違えの無いよう宜しくお願い致します。

19日(土)9時～13時

20日(日)休診

21日(月)9時～13時

22日(火)9時～13時

上記のようになっております。

ご予約はお気軽に当院まで。

TEL:03-3439-7101

LINE ID:0334397101

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

コロナウィルスの影響で休んでいたスポーツを、

8月から再開したところ、

運動後にお尻の痛みを感じるようになり、

自宅近隣で治療に行ったが、

お尻の筋肉の筋力不足と指摘され、

お尻のストレッチとお尻の筋トレの指導を受け、

一か月くらい筋トレを頑張っているが、

運動後のお尻の痛みが悪化してきたので、

別に原因があるのでは、

という患者さんが来院されました。

痛みが出やすい動き、

関節の可動域や筋肉の柔軟性、

筋力テストを調べたところ、

この患者さんは、

お尻の筋力がもともと弱いわけではなく、

お尻の筋肉が過剰に働き過ぎた結果、

筋力が弱くなっていて、

運動中に股関節が支えられなくなり、

痛みを起こしている状況でした。

このような、

筋肉低下か筋疲労かというのは、

筋力テストでは両者とも筋力が低くなり、

さらに、身体の歪みや姿勢では解らず、

身体を誘導して動きで確認するしかありません。

当院では、

個々の患者さんの身体の特性・動きを評価して

個々の身体と症状に合わせた治療を行っております。

なかなか痛みが引かないなど、

気になる方は当院まで。

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歩いていると骨盤の真ん中あたりが痛くなってくる、

という患者さんが来院されました。

痛みの箇所を確認して、

歩き方を見てみると、

片足立ちになった時に骨盤が上に持ち上がるように、

骨盤が揺れる動きがありました。

このような歩行をする方は、

骨盤の筋肉である梨状筋という筋肉にストレスがかかり、

骨盤の痛みを発生させます。

治療は、

骨盤が上に持ち上がるような動きを抑えることと、

何が原因で骨盤が上に持ち上がる動きが起きるのか、

その原因に対して治療することです。

この患者さんも、

歩行を分析してスムーズな歩行ができるように、

運動療法をしたところ、

骨盤の痛みは改善していました。

このような症状だと、

骨盤の歪みを指摘されたり、

筋力不足と言われたりしますが、

歪みを治したり、

筋トレをしても、

骨盤が上に持ち上がる動きが改善しない限り、

骨盤の痛みは改善しません。

骨盤の痛みでお悩みの方、

気になる方は当院まで。

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交通事故に遭ってしまい、

整形外科と整骨院に通院しているが、

事故後一か月くらい経つのに、

むち打ちの痛みがなかなか引かず、

このまま治療を継続しても大丈夫ですか、

という相談を受けました。

交通事故でむち打ちになってしまうと、

なかなか痛みが引かないのは良くあることです。

むしろ、

1～2ヶ月で痛みが改善し治癒になる方は

むち打ちが軽症だったと考えてもらっても大丈夫です。

ですが、

交通事故に遭った直後と比較して、

1～2ヶ月経っても症状が変わっていない場合などは、

医療機関を変える必要や、

再度、詳細な検査を必要とすることもあります。

当院には交通事故の患者さんも多く来院しており、

医療機関や弁護士と協力しながら、

治療を進めておりますので、

交通事故に関してお困りの事、お悩みの事がありましたら、

お気軽にお問い合わせください。

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当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

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・オゾン発生器による空間除菌

秋のピアノの発表会に向けて練習をしていたら、

指の動きが硬く、ピアノが弾きにくい、

何とかなりますか、という患者さんが来院されました。

手や指の動きの悪さは、

体幹が影響していることも多いんです。

両腕(手)は、身体からぶら下がっている状態のため、

常に筋肉を活動させ、腕(手)の重みを支えていなければなりません。

解剖学的に見ると、

腕(手)の筋肉を包む筋膜は、

胸郭の筋肉を包む筋膜と繋がっていくため、

ピアノやPC作業など、

手の使いすぎなどによる腕(手)の筋肉や筋膜の緊張は、

この筋膜を介して胸郭の筋膜に緊張が伝わり、

結果として、

首や肩のこり、首や肩の動きの悪さ、

頸椎ヘルニアや、四十肩/五十肩などになり、

腕(手)の症状だと腱鞘炎やテニス肘・野球肘などになっていきます。

また、解剖学的に細かく見ると、

手の指1本1本も胸郭の動きに影響するんです。

親指は、第1肋骨と第6・7・8肋骨、

人さし指は、第5肋骨、

中指は、第4肋骨、

薬指は、第3肋骨、

小指は、第2肋骨、

このような関係性(運動連鎖)があり、

それぞれの手の指を曲げたり伸ばしたりすることで、

胸郭の柔軟性や呼吸のしやすさが変わってきます。

この患者さんも胸郭の動きが悪く、

結果として、手や腕の緊張がかなり強くなっていました。

体幹や胸郭の治療後、

指の動きやすさや姿勢が楽になった、と仰っていました。

首や肩の症状、指や手の症状でお悩みの方、

気になる方は当院まで。

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　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

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・オゾン発生器による空間除菌

健康のためにウォーキングをしているが、

最近、何となく足の指先に痛みが出始め、

インソールで何とかなりますか、

という高齢の方が来院されました。

市販のインソールも試したことがあるが、

痛みが変わらず歩けなくて困っている、ということでした。

早速歩いてもらうと、

踵をついてすぐにつま先に重心が移動してしまうような歩き方で、

つま先の荷重が強くなっているために、

指先の痛みが出ているような状態でした。

このような場合には、

いくら足の裏のマッサージをしようが、

テーピングをしようが、

踵からつま先までスムーズに重心移動ができるように調整を行わないと、

指先の痛みが改善することはありません。

そこで、

体幹や下肢の重心バランスをチェックして、

スムーズな重心移動ができるようなインソールを作製したところ、

すごい楽に歩ける、と仰って帰られました。

治療やマッサージで改善しない痛みなど、

気になる方は当院まで。

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