当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

外出自粛が続く中、

自宅の片づけを行っていたら親指が徐々に痛くなり、

指の曲げ伸ばしも辛くなってきた、

という患者さんが来院されました。

詳しく聞いてみると、

いつもならジムなどにも定期的に行き、

身体を頻繁に動かしているが、

最近は家に居ることが多いため、

身体の硬さや肩こりが気になっていた、

ということでした。

患部の状態や症状から腱鞘炎になっていることを説明しました。

腱鞘炎になりやすい方は、

日常生活の中での手の使い方と、

肩甲骨や胸郭の硬さが原因になることが多いんです。

この患者さんも、

肩や体幹の動きをチェックすると、

明らかに動きが悪くなっていました。

そのため、

肩関節や体幹の運動療法を行い、

再度、親指を動かしてもらうと、

明らかに痛みが減り動かしやすくなった、ということでした。

腱鞘炎は手の使い方、

そして、肩甲骨や胸郭の方さが影響しているため、

再発させないように根本的に治すには、

肩甲骨や胸郭の硬さ・動かし方を治していかないと、

再発してしまう事があります。

しかし、外出自粛が続いているため、

当院では、頻繁に通院できない方でも、

自宅でもできるような、

個々の身体に合った運動療法(リハビリ)をお伝えし、

自宅でのセルフケアと定期的な治療で、

最短で治るように治療を進めています。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

ウォーキング中、大股で歩いていたら躓き転び、

膝のお皿を強打してしまった、という患者さんが来院されました。

来院時は膝関節の腫れも痛みも強く、

お皿の骨(膝蓋骨)の骨折も疑われましたが、

エコー検査器も使い詳しく検査した結果、

骨折は無く、重度の打撲でした。

外出自粛が続く中で、

身体を動かす機会が減り、

ひさしぶりに動いたら怪我をした、という方が増えています。

身体を動かすことは必要ですが、

くれぐれも怪我をされないようにご注意ください。

また、

怪我をしてしまったら、

お気軽にご相談ください。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

4日間のお休みを頂き、

本日より通常通り診療致します。

外出自粛が延長され、

自粛疲れなどとも言われるようになってきました。

身体を動かしていないと、

身体の機能が衰えていってしまいます。

自宅でのストレッチや体操も効果はありますし、

空いている時間を見つけて、

散歩なども効果的です。

そのためには、

いかに使いやすい、動かしやすい身体にしておくか、です。

これは、身体の動き・使い方で変わってきます。

当院では、

身体に負担なく動きやすい状態にするために、

個々の身体に合わせた治療・運動療法を行っております。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

インソールを作りたいが、

なかなか時間が無いため、

何とかなりませんか？というお問い合わせがありました。

インソールは、

一回で作る場合、

2〜3時間くらいの時間をかけて、

足のバランス・身体のバランスを分析して、

0.5ミリ単位でインソールの厚さを削っていきます。

ですが、

2〜3時間も時間が無いという方の場合、

治療に来るたびに数箇所ずつ0.5ミリ単位で

インソールの厚さを計測し、

数回の治療とともに

完成させていく方法も取っています。

どちらの方法でも作製していますので、

お気軽にお問い合わせください。

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千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

交通事故に遭ったが、

まだ病院に行っておらず、

整骨院に治療に行っても良いのか、

整形外科に行った方が良いのか解らない、

というお問い合わせでした。

結論から言えば、

整骨院で先に治療を始めても問題ありません。

ですが、

診断書をもらい保険会社に提出するため、

医療機関も受診する必要があります。

また、

医療機関を選ぶ際にも注意が必要です。

当院に通院されている患者さんからは、

全然話を聞いてくれない、

交通事故は時間とともに治るから治療は必要ない、

他の整骨院や医療機関に行けないように念書を書かされた、

痛い箇所を言っても交通事故と関係ないと言われた、など、

患者さんが納得できない対応だった、という話も聞いています。

当院では、

複数の医療機関を紹介しておりますので、

かかりつけの整形外科が無い、

どこに行ったら良いか解らない、

定期的に行きやすい病院が良い、など、

患者さんに合わせてご紹介致します。

気になる方はお気軽にご相談ください。

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千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

今日（5/3）から5/6まで休診となっております。

当院では、

患者さんに良い治療をするためには、

スタッフの体調管理が重要と考えており、

通常のスタッフの勤務は週休2.5日で治療を行っておりますが、

ゴールデンウィークや夏季、年末年始は、

連休いただいています。

ご迷惑をおかけしますが、

宜しくお願い致します。

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当院では、

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・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

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・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

外出自粛が続くようになり、

運動不足解消のためウォーキングを始めたところ、

膝の裏の違和感が気になってきて、

自分でお尻や太ももの裏、ふくらはぎ、膝の裏など、

気になるところのストレッチをしているのに、

全然違和感が無くならず、

膝の内側も痛くなってきた、

という患者さんが来院されました。

ご自身でストレッチをやることは、

非常に大切で有効ですが、

ストレッチで伸ばした方が良い筋肉、

伸ばしてしまうと身体の安定性が無くなって、

より負担が大きくなってしまう筋肉があります。

伸ばすか伸ばさないかの筋肉は、

みんなが同じ訳ではなく、

個人の身体によって違うことが機能解剖学で解ってきました。

この患者さんの場合、

膝の裏が気になっていたのですが、

太ももの前の筋肉をストレッチしたことろ、

膝の裏の違和感が消失しました。

どこを伸ばせば良いかは、

ご自身で判断することは難しいと思いますので、

ご自身でストレッチをしていて、

ストレッチ後に余計に身体の硬さなどを感じた場合、

その筋肉は伸ばさない方が良い可能性があります。

気になる方は当院まで。

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当院では、

コロナウィルス対策として

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・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

特に原因も無かったが、

数日前から肩と腕にかけて痛みがあり、

腕も上がりにくくなってきたため、

五十肩かもしれないので治療できませんか、

という患者さんが来院されました。

当院でできる筋力検査や腱反射、神経テストなどの徒手検査を行い、

首のヘルニアによる影響の可能性を説明し、

すぐにMRI検査ができる医療機関を紹介して、

検査してもらったところ、

やはり頸椎ヘルニアの診断でした。

当院では、

症状に応じて複数の医療機関から

最適なところを紹介し、

患者さんの症状改善に向けて、

医療機関と協力して治療に取り組んでおります。

ヘルニアになるのも、

首が原因で首が悪いわけではなく、

ヘルニアが起きてくる原因が必ずあり、

その原因に対して治療を行うと、

ヘルニアの症状改善も早くなります。

腕の動きが悪いのは、五十肩と言われマッサージをしている方、

治療に行っても、細かい検査をしてもらえない方、

MRIなどで医療機関を紹介してほしい方、

気になる方は当院まで。

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・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

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公園に身体を動かしに行き、

子供と鬼ごっこをして遊んでいて、

足首を捻ってしまい、

外くるぶしではなく、

小指の付け根あたりが痛い、という患者さんが来院されました。

足首を捻ると、

多くは外くるぶしの周りの靭帯を痛めて捻挫したり、

外くるぶしの骨が折れてしまったりすることが多いですが、

小指の付け根の骨が折れてしまうこともあるんです。(第5中足骨基底部骨折)

この患者さんも、

小指の付け根を詳しく検査して、

エコー検査も行ったところ、

小指の骨にヒビが入っていました。

昨日からゴールデンウィークに入り、

外出自粛のため、

自宅で過ごす人が多いと思います。

身体を動かすことが減っており、

自分で思っている以上に身体は硬くなっています。

少し身体を動かそうと外に出たり、

子供と遊んだりするときは、

3密を避けるのはもちろんのこと、

準備運動をよくやってくださいね。

もし、怪我をしてしまったら、

お気軽にご連絡ください。

今日(4/30)～5/2の診療は、

3密対策をより徹底して行う為、

完全予約制で診療しております。

気になる方は当院まで。

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千歳船橋駅前整骨院

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当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

家で仕事をしていたら、

段々とお尻に痛みを感じ、

腰が悪いんですか??という患者さんが来院されました。

お尻に感じる痛みは、

もちろん腰から影響する場合もありますが、

股関節に問題があったり、

骨盤の関節(仙腸関節)に問題があったり、

筋肉の張りが問題だったり、と、

色々な可能性があり、

何が一番問題になっているのかを、

明確に見極めないで、

お尻の痛み＝腰が悪い、

お尻の痛み＝坐骨神経痛、などと、

決めつけて治療すると、

効果が無いばかりか、

症状が悪化してしまうこともあります。

この患者さんも、

いくつか検査をした結果、

腰に問題は無く、

股関節の影響が強いことがわかり、

股関節の運動療法をおこなったところ、

お尻の痛みが改善していました。

テレワークが続き、

色々な症状で相談される患者さんが増えています。

外出自粛が少しでも快適になるように、

痛みなどの気になる症状は、しっかり治していきましょう。

お尻の痛みは坐骨神経痛だと思っている方、

お尻の痛みは腰が悪いから治らない、と思っている方、

治療に行っても腰やお尻のマッサージしかされない方、

治療後に症状が悪化してしまった方、

お尻の痛みは骨盤の歪みが原因と言われている方、など、

気になる方は当院まで。

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