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週末出かけたら腰が痛い

2025.07.08 | Category: 上半身,下半身

週末、出かけて歩くことが多く、

2~3週間続けて外出したら、その度に腰痛が出てきた、

歩き方が原因な気がするので、

インソールを作ってもらえますか。という患者さんが来院されました。

さっそく歩いてもらうと、

左足に荷重するたびに身体が左に傾き、

身体がねじれてしまうため、シャツのシワもすごく目立ちます。

このように、1歩1歩で傾きねじれながら歩いていると、

腰部や股関節に負担がかかり痛みとなって出てきます。

そこで、インソールを作製すると、

左側への傾きが減少し、シャツのシワもなくなり、

腰部や股関節への負担が減少しています。

歩いてもらっても、

腰痛がでなくなった、と喜んでいました。

腰痛や股関節の痛みには、

様々な原因がありますが、

このように、歩き方が原因で腰痛が起きてしまうことも多くあります。

歩き方が気になる方、

歩いたあとに身体が痛くなる方、

インソールを考えている方、など、

気になる方は当院まで。

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

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