気温差や天気の変化が大きい日が続いています。

このような日が続くと、身体を調整している自律神経が乱れやすくなります。

自律神経には、交感神経（緊張・興奮状態）と副交感神経（リラックス・休息状態）があり、

最近のような気温差や天候の乱れは、無意識のうちに身体へのストレスとなり、

交感神経が常に緊張した状態が続きやすくなります。

そして交感神経の緊張が持続的に続くと、身体の抹消の血管が収縮して、

毛細血管の血流が低下し頭痛や疲労感、肩こり、腰痛や関節痛、ギックリ腰などが起きやすくなり、

風邪や感染症など様々な病気が発生しやすくなります。

そのため、自律神経のバランスはとても重要で、当院ではカッピング治療を行っています。

カッピングを行うと、

抹消の血流が増加し、緊張状態にある交感神経の働きを抑えて副交感神経が優位になり、

自律神経の働きを整える効果が報告されています。

最近の天気・気温差で疲労感を感じる方、

特に何もしていないのに身体が硬い・緊張しているように感じる方、など、

気になる方は当院まで。

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院