かかとの痛みで病院を受診したら、

シーバー(セーバー)病と診断と言われ、

湿布はもらってきたが、運動を早く再開したいため治療できませんか、

という患者さんが来院されました。

成長期のオスグットやシーバー病というのは、筋肉に過剰な負荷がかかり、

その筋肉が骨に付着する部分(膝やかかと)に牽引力が働いて、炎症や痛みが起きてきます。

ですから、湿布を貼って安静にしていると、

牽引力が働かないために炎症は治まり痛みが引いてきます。

ですが、筋肉に過剰に負荷がかかる使い方・動き方が続いていると、

また症状が出てくる可能性が高くなります。

では、どうすればいいのか。

シーバー(セーバー)病になる人は、

つま先に荷重がかかりやすい傾向(身体の使い方のくせ)や、

足関節が硬すぎる・柔らかすぎる、ことが影響します。

これらを確認して改善してあげることで安静にする必要もなく、

体育や運動なども休む必要もありません。

ふくらはぎや足の裏のマッサージやストレッチなどをしても、

その場だけ良くなった気がしますが、根本的な解決にはなりにくく、

運動をすると痛い、痛いから休む、という悪循環になってしまい、

痛みが取れない期間が長くなると、

そのまま運動を諦めてしまう学生もいます。

当院では、

痛みの出ている局所だけではなく、

痛みの原因となる身体の動き・使い方のくせまで見直し、

症状を気にせず運動ができるように治療しております。

成長期の痛みでお悩みの方、

運動の中止を指導されてお困りの方、

運動を中止しているのに痛みが引かない方、など

気になる方は当院まで。

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院