- Blog記事一覧 -座っているだけなのに腰痛
当院では、
コロナウィルス対策として
3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。
・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気
・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける
密集を避けるため、来院時のご予約のお願い
・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底
・オゾン発生器による空間除菌
以前から腰の張りを感じていたが、
最近、少し座っているだけで、
腰に痛みが出るようになってきた、
特に腰に負担をかけているわけでもないのに、
痛みが気になり仕事にならない、
という患者さんが来院されました。
座っているだけで腰痛が出てくる、
という症状は多く診られます。
このような症状の場合、
多くの場合は、
股関節の機能低下があります。
座っている姿勢では、
骨盤周囲・股関節周囲に負担がかかりやすく、
徐々に負担が積み重なって、
股関節の機能低下が起こり、
腰でかばうようになるため、
腰痛となって出てきます。
ですから、
座っていて腰痛になってしまう方は、
腰のマッサージをしていてもその場しのぎ、
骨盤矯正をしても的外れ、
やみくもに筋トレしても逆効果、
ということになります。
座っていて腰痛が出てしまう場合には、
痛みが出ている局所(腰)に対して痛みを改善する治療と、
腰に負担をかけてしまっている股関節の機能低下を改善させる治療が必要になります。
どのように機能低下を改善させるかは、
個々の患者さんの身体の状態によって異なります。
座っている時の腰痛が気になる方は当院まで。
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院
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