- Blog記事一覧 -歩くと指先が痛い
当院では、
コロナウィルス対策として
3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。
・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気
・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける
密集を避けるため、来院時のご予約のお願い
・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底
・オゾン発生器による空間除菌
健康のためにウォーキングをしているが、
最近、何となく足の指先に痛みが出始め、
インソールで何とかなりますか、
という高齢の方が来院されました。
市販のインソールも試したことがあるが、
痛みが変わらず歩けなくて困っている、ということでした。
早速歩いてもらうと、
踵をついてすぐにつま先に重心が移動してしまうような歩き方で、
つま先の荷重が強くなっているために、
指先の痛みが出ているような状態でした。
このような場合には、
いくら足の裏のマッサージをしようが、
テーピングをしようが、
踵からつま先までスムーズに重心移動ができるように調整を行わないと、
指先の痛みが改善することはありません。
そこで、
体幹や下肢の重心バランスをチェックして、
スムーズな重心移動ができるようなインソールを作製したところ、
すごい楽に歩ける、と仰って帰られました。
治療やマッサージで改善しない痛みなど、
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院