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寝違いが急増

2020.08.06 | Category: 上半身

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

    密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

8月に入り寝違いなど急性の首の痛みを訴える患者さんが急増しています。

寝違いを早く治すポイントは、

上肢と体幹です。

決して首を無理に動かしたり、

マッサージなどでほぐしたりしないでくださいね。

ほぼ間違いなく症状は悪化します。

暑さとエアコンの冷えなどによる寒暖差、

そしてコロナウィルスの外出自粛に伴う運動不足、

家に居ることが多くなることにより身体が暑さに適応できない、など、

身体に影響することが多くなっています。

これらは、

散歩や体操など少しでも身体を動かすことで改善されます。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

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〒156-0055
東京都世田谷区船橋1-29-2

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