当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

筋力低下と運動不足解消のため、

日常的に散歩をしているが、

最近、膝の力がカクッと抜けてしまい、

転びそうになることが多くなってきて、

医療機関を受診したがレントゲン検査などで問題はない、

と言われ、インソールで治りますか??という患者さんが来院されました。

医療機関などを受診して問題がないという事から、

歩行動作を確認しました。

そうすると、

片方の足の裏全体がついて、

踵が上がって蹴りだす動作になっていく時に、

カクッと膝が崩れるような動きが出ていました。

このような症状は、

歩行時の重心移動がスムーズ行えなくなっている状態で、

足の裏の4つの横アーチが大きく関係します。

さっそくインソールを作製してみると、

カクッとなる動きが無くなり、

不安なく歩けると安心していました。

カクッと膝が崩れるような症状は、

筋力低下と言われたり、姿勢の問題と言われたりしますが、

正しい重心移動を誘導することが重要になるんです。

当院では、

個々の身体や症状、身体の動きに合わせたインソールを作製しています。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

最近、急激な腰痛で動くのも辛い、

という症状で来院される患者さんが増えています。

腰痛になる理由は趣味の運動から日常生活動作の中で

朝から徐々に痛みが強くなって動けなくなった、など様々です。

来院される患者さんの腰を触診してみても、

皆さん腰の筋肉がパンパンに張っている状態です。

もちろん痛みの強い急性期には腰を揉んだりすることは無いと思いますが、

気をつけなければいけないのが、

急性期の強い痛みが落ち着いてきた時、

その腰の筋肉をただほぐせば良いのかどうかです。

確かに腰の筋肉をほぐせば筋肉は柔らかくなり、

腰痛が楽になったように感じます。

ですが、

その腰痛は何が問題なのかを考えると、

神経性の腰痛、筋肉性の腰痛(いわゆる腰痛)、骨盤の関節が関係する腰痛、

背骨の関節が関係する腰痛など、大きく分けても4つに分かれます。

これら4つの問題のどれもが、

腰の筋肉をパンパンにしてしまいます。

でも、

これら4つの問題を治療しようとする時、

治し方はそれぞれ違うんです。

腰痛になってしまった時には、

何が問題で腰痛が出ているのか、

そして何が原因になるのか、

これらをしっかり治療することが重要です。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

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当院では、

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　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

天気が悪かったため、週末に自宅の衣替えや片づけをしていた時、

荷物を持ち上げようとした際に、

小指をぶつけてしまい、

突き指と思っていたが数日経っても指が伸びない、

どうなっているのか、

という患者さんが来院されました。

突き指などの後、

指が伸びなくなってしまう怪我にマレットフィンガーがあります。

マレットフィンガーは、

野球やバレーボールなどの突き指で発生することが多く、

日常生活でも発生する突き指の一つです。

早期に適切な処置が行われれば保存的に治癒しますが、

放置したり誤った処置・治療をされてしまうと、

永続的に指が伸びなくなるというリスクがあります。

マレットフィンガーは3つのタイプに分類されます。

1型：腱の断裂

2型：裂離骨折

3型：関節内骨折

1・2型は、曲がってしまった指を反らすように固定すれば

基本的には良いのですが、

3型は特に注意が必要になります。

1・2型と同じように指を反らして固定すると、

逆に関節のズレが大きくなり、

そのままにしてしまうと手術の適応になってしまうこともあります。

この患者さんは1型のタイプだったため、

固定具を作製し固定を行いました。

突き指は誰もが経験するような怪我のため、

突き指くらい大丈夫と思って放置したり、

腫れや痛みで整骨院に行くことも多いと思いますが、

行った整骨院の先生が処置や固定を知らなかったら……、

固定や処置が何も出来ずに、そのまま整形外科や病院を紹介されて手術。

このマレットフィンガーの処置や固定の仕方を

知っているか知らないかで、

手術しなくても済むものが手術になってしまうこともあるんです。

怪我をした際には、整骨院に行くことは問題ありません。

しかし、

どこの整骨院に行くかは重要です。

気になる方は当院まで。

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・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

こんにちは。

10月から千歳船橋駅前整骨院で働かせて頂きます。

内亮人です。

院長とは以前も同じ職場で一緒に働いていました。

この度、前職を退社する際に院長と働きたくお願いしたところ、

快く受け入れて頂きました。

国家資格取得後、

柔道整復師として4年働き今年で5年目になります。

前職では2年間院長として院を任され、

様々な症状の患者さんを治療をしてきました。

千歳船橋駅前整骨院でも様々な症状でお困りの患者さんを

少しでも早く治し、

ご来院される皆様の為に一生懸命頑張ります。

皆様、宜しくお願い致します！！！

千歳船橋駅前整骨院

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・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

ヘルニアがある為、腕や脚が痛むという方が沢山います。

ただ実際MRIなどで状態を確認すると、

はっきり写らないことも多くあります。

ヘルニアがあるからといって、

痛みはその程度に比例する訳ではありません。

本当の原因はそこではないからです。

反対に画像ではヘルニアがはっきりと写る方でも、

実際の症状はすごく軽度な方もいます。

ヘルニアの程度と症状の大きさはまったく違う問題になってきます。

その為、みんなが同じ治療じゃだめなのです。

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・オゾン発生器による空間除菌

夕方の薄暮と言われる時間帯の交通事故が一年を通して多くなるそうですが、

日没が早くなる10月から12月にかけての期間が、

圧倒的に交通事故が増えるそうです。

これには、

目が暗さに慣れる暗順応といわれる身体の反応が、

明るさに慣れる明順応よりも時間がかかるためだそうです。

車を運転される方も、

自転車に乗る方も、

午後から日没までの時間はくれぐれも注意してくださいね。

もしも事故に遭ってしまったら、

1、警察に連絡して人身事故の照明をもらう

2、医療機関を受診

3、診断書を取得

4、出来る限り早く治療を始める

交通事故に関して、

気になる方は当院まで。

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・オゾン発生器による空間除菌

マラソンのレースに向けて、

走り込みを強化していたら、

徐々にふくらはぎの内側が痛くなってきた、

レースに出れるか、痛み無く走れるか不安、

という患者さんが来院されました。

痛みの箇所と症状から、

シンスプリントになっていることを説明しました。

シンスプリントは、

長距離走や跳躍動作の多いスポーツに発生しやすいと言われ、

疲労や扁平足・回内足などによる後脛骨筋などへの

牽引ストレスが原因と一般的には言われています。

ですが、

疲労や扁平足・回内足という足の状態だけが原因で

後脛骨筋が牽引されシンスプリントになる訳ではありません。

後脛骨筋の働きは、

通常の運動や歩行時などで、

足を地面に接地した時に、

すねの骨が外側に倒れる(※例えるならO脚になる)動きを

抑制するのに働いています。

ということは、

すねの骨が外側に倒れる動きが過剰に起きた時に、

後脛骨筋にストレスがかかってシンスプリントになる可能性が高くなり、

このすねの骨が外側に倒れる動きが過剰に起きるのは、

足の裏の重心(足圧中心)が内側に寄った時です。

よって、

シンスプリントの方は、

足の裏の重心(足圧中心)が内側に寄り過ぎている傾向があるんです。

シンスプリントの治療は、

すねの筋肉をほぐす、テーピングで重心を内側に寄せる、

骨盤の歪みを治す、ふくらはぎの筋肉をストレッチする、

などと言われますが、

これらは根本的な解決にはならないことが多いんです。

シンスプリントの根本的な治療は、

すねの骨が過剰に外側に倒れる動きを修正することです。

気になる方は当院まで。

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最近になって、手や指の硬さ・こわばりが気になり、

医療機関で血液検査やレントゲン検査を行ったが、

特に異常は無く、治療すれば少しは変わりますか??

という患者さんが来院されました。

手や指のこわばりや指の動かしにくさ、

腱鞘炎やばね指、へバーデン結節など、

手や指の症状でお悩みの方は、

肩や胸郭・肩甲骨周囲が硬くなっていて、

日常生活などで肩に力が入りやすい人が多いんです。

この患者さんも、

体幹や肩関節周囲の運動療法をお伝えしたところ、

その場でこわばりや指の動かしにくさが、

少し楽になった、と言っていました。

徐々に朝晩が寒くなっていて、

肩や首などに無意識に力が入りやすくなってきます。

日頃から体操などで動かすだけでも予防になりますよ。

気になる方は当院まで。

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今月に入りジムに入会し運動を始めたところ、

股関節の前側が痛くなってきた、という患者さんが来院されました。

痛みの箇所と痛みの出る動きを確認したところ、

運動時や歩行時に過剰に骨盤が前方に出ていくようになっていて、

その結果、骨盤が後傾する動きが発生し、

腸腰筋にストレスがかかって痛みが出ている状態でした。

腸腰筋は、骨盤内にある筋肉で、

腰椎と骨盤・大腿骨を繋いでいる筋肉です。

この筋肉が短縮すると骨盤が前傾したり、

腰椎が反ってしまうような姿勢になることは有名ですが、

この筋肉が伸長されるストレスがかかると、

股関節の前側で痛みが起きやすいんです。

では、これを治すにはどうすれば良いかですが、

よく言われる骨盤矯正では治りません。

なぜなら、

骨盤が前方に動いてしまう状態を止めるのは、

身体の動きを改善する必要があるからです。

この患者も骨盤が前方に動かないように

身体の動きを改善する運動療法を行ったところ、

股関節の前側の痛みは改善していました。

股関節の痛みでお悩みの方、

気になる方は当院まで。

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・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

最近、お問い合わせやご予約のお電話が増えており、

当院の診療時間外や休診日での予約方法についても、

教えてほしい、と要望がありました。

通常はお電話でご予約を頂いていますが、

LINEでもご予約可能です。

LINEでのご予約方法は、

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