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春のむくみ・だるさ

2026.03.23 | Category: 上半身,下半身

今までは気にしていなかったが、

最近、身体のむくみやだるさが気になり、

何となく身体も動かしにくいので、

何か身体のメンテナンスをしてもらえますか、

という患者さんが来院されました。

この時期、天気の乱れや気温差も大きくなりやすく、

春バテや春疲労などとも言われることがあります。

大きな原因としては、

天気の変化や気温差による自律神経の乱れ、

年度末の忙しさや卒業・転職などでのストレス、などが大きく、

これらによって血行不良やリンパの流れが滞り、

むくみやだるさがでてきます。

対策としては、

よく言われるように、

適度な運動・入浴・食生活・十分な睡眠です。

それでも症状が改善しない場合、

当院では手技治療や鍼治療、特殊な電気治療など、

身体のむくみやだるさが改善できるように、

個々のお身体の状態に合わせて施術を行っております。

この患者さんも、

1回の施術でも身体の軽さを実感していただき、

継続的に身体のメンテナンスをしていくことになりました。

お困りの方はお気軽に当院まで。

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

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