- Blog記事一覧 -膝の痛みにインソール
ハーフマラソンの大会出場のため、
ジョギングを始めていたところ、
膝の痛み練習もできなくなくなってきた、
10月の大会に向けて練習量も増やしたい、
このままでは完走できるかも不安なため、
インソールを作ってもらえませんか、
という患者さんが来院されました。
インソールを使う前の写真が
緑の丸で囲っているところがわかりやすいですが、
股関節の蹴り出しがうまくできていないため、
1歩1歩で膝関節の屈曲も大きく、
に負担がかかりやすいような歩き方です。
インソールを使った後が、
股関節の蹴り出しができるようになっているため、
ズボンのシワも目立つようになっています。
また、股関節がしっかりと使えるようになっているため、
インソールを使う前より、
膝関節も伸びやすくスムーズに蹴り出せています。
この後、
数回、ジョギングを行ってもらいましたが、
痛みも気にならず練習できている、
ということで大会本番も楽しみにしていました。
当院では、
個々の身体の症状やお悩みに合わせて、
完全オーダーメイドでインソールを作製しています。
足の症状でお悩みの方、
姿勢やO脚、外反母趾でお悩みの方、
市販のインソールで合わない方、など、
気になる方は当院まで。