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姿勢改善にインソール

2024.07.19 | Category: 上半身,下半身

日常から姿勢が気になり、歩いていても巻き肩を指摘される。

自分で胸を張ろうとしたり、ストレッチなどもしていて、

姿勢矯正も治療も受けているが、姿勢が良くなる実感がない、

インソールは効果ありますか。という患者さんが来院されました。

日常での姿勢や歩いている時の肩の巻き込みは、

そもそも歩行時の身体の使い方による影響もあるため、インソールを作製しました。

作製したインソールがこちら、

今回のポイントは、いわゆる足の裏の中央から指先にかけての場所です。

足のこの箇所が、機能解剖学的に上肢や体幹と動きの関連性があります。

簡単に言うと、

この部分の調整を0.5ミリ単位で行うことで、

足の指が使いやすくなり、体幹部や上肢(腕)の動きや猫背・巻き肩などの姿勢が改善されます。

姿勢が気になる方、

姿勢矯正の治療を受けているが改善しない方、

インソールに興味がある方、など、

気になる方は当院まで。

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

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