当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

今週の月曜日よりお盆休み明けの診療が始まりましたが、

昨日・一昨日の2日間だけでも、

急な腰の痛みで来院される患者さんが増えています。

荷物を持ち上げようとしてギックリ腰、

ジムでの運動を再開したら腰痛、

もともとの腰痛が悪化して足まで痺れる、

腰の張りを感じてマッサージを受けたら腰痛で動けなくなった、

お盆休みで車の運転をしたら、翌朝から急に痛くなった、など、

腰痛の理由も様々です。

腰痛を防ぐには、

日常生活でも体幹の柔軟性や安定性を高めておくこと、

股関節の柔軟性を高めておくこと、

これらが重要になってきます。

痛くなってしまったら、

すぐに当院にご来院頂ければ治療しますが、

腰痛にならないように、

日常生活の中で軽い運動やストレッチを行うことで予防できます。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院