- Blog記事一覧 -子供と遊んで膝が痛い

子供と遊んで膝が痛い

2020.03.15 | Category: 下半身

子供の学校が休校になり、

公園で遊んでいて走っていたら、

膝の外がいたくなってきた、

という相談を受けました。

もともとO脚も気にしていたそうで、

O脚の影響もあるのではないか、

ということでした。

O脚とは、

骨盤と膝の位置関係で、

歩行時など動いている時に、

骨盤に対して膝が外側にずれている状態です。

この状況が繰り返されると、

膝の外側を支える筋肉や靭帯などに負担がかかり、

痛みとして出てきます。

ではO脚はどうするか、ですが、

ここで重要なのが動きです。

かかとが地面に着いて、足の裏が着き、

つま先が離れていくという一連の足の動きの中で、

どのタイミングで膝が外側にずれてしまうのかです。

例えば、

かかとが着いた時に膝が外側にずれてしまうのか、

足裏全体が着いた時に外側にずれてしまうのか、

この2つのタイミングだけでも、

身体のどこがO脚に影響しているのかが

変わってきます。

これを見極めるには、

正しく動きを見る必要があり、

見極められないと、

O脚を治すことはできません。

O脚が気になる方、

O脚で治療に行っているがなかなか良くならない方、

どのタイミングで膝が外側にずれるかなど、説明を受けた事がない方、

O脚で治療に行っているのに、そもそも動作分析をやってもらっていない方、

動作分析もせずにO脚は骨盤の歪みが原因と言われている方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

アクセス情報

所在地

〒156-0055
東京都世田谷区船橋1-29-2

駐車場

お近くのコインパーキングをご利用ください

休診日

日曜日

ご予約について

当院は予約優先制となっております。