ゴルフ後に肘が痛くなり、

今後、ゴルフが続くために、

何とか痛みが取れないか、

という患者さんが来院されました。

 

そもそもですが、

ゴルフクラブの握り方、

手を小指側に傾けて握る握り方は、

肩から腕にかけての筋肉が硬くなりやすく、

なおかつ、

スイング時に、

体幹の回旋がスムーズにいかないと、

肩や肘、腰などに負担がかかり、

その負担が集中した箇所に、

痛みなどの症状となって出てきます。

 

ですから、

この患者さんの場合も、

ゴルフクラブを握っている手や腕の筋肉の

硬さを柔らかくするばかりではなく、

なぜ、肘に痛みが出てしまったのか、

なぜ、肘に負担がかかってしまったのか、

ということも改善していく必要があるんです。

 

今日と明日の台風の後は、

東京も梅雨明けと言われています。

 

ゴルフに行ったり、

スポーツを楽しむ人も増えるのでは

ないでしょうか。

 

思い切りスポーツができない人、

痛みを我慢してスポーツをしている人、

ゴルフ肘でお悩みの人、

我慢しなかがスポーツをして、

他の箇所も痛みが出てきた人、など、

気になる方は当院まで。

 

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院