東京都の高校野球の大会で、

いよいよベスト4が出そろいました。

 

甲子園出場まであと2勝。

どのチームも頑張ってほしいですね。

 

当院に通院中の球児たちも、

シード校と対戦し、

競り合いながら、

惜しくも敗れてしまいました。

ですが、まだ2年生。

来年こそ甲子園出場を達成できるようにサポートしていきます。

 

また、

7月も後半に入り、

部活動や合宿の予定など、

運動部の学生が忙しくなってきており、

練習量も増えているため、

膝痛、肉離れ、足首の捻挫、腰痛など、

様々な症状を訴えて来院しています。

 

急激に増える運動強度の問題も

あると思いますが、

身体の使い方を意識してあげることで、

多くの怪我の多くは予防することができます。

 

試合などが増える夏の時期を、

有意義に過ごすためにも、

日常的なコンディショニングが重要になります。

(※コンディショニングとは…、

ピークパフォーマンスの発揮に必要なすべての要因を、

ある目的に向かって望ましい状況に整えることとされています。)

 

何となく動きが悪い、

怪我をしてしまい早く復帰したい、

疲れていないのに身体が重い、

怪我の治りが悪い、

以前、怪我した場所が時々痛い、

怪我で治療を受けているが良くならない、

何とか試合に間に合わせたい、

このままでは合宿に行っても練習できない、など、

気になる方は当院まで。

 

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院