- Blog記事一覧 -肩こりと手のこわばり
肩こりがひどく、
肩が上がらないくらい辛くなり、
その後から手のこわばりがでている、
という患者さんが来院されました。
肩こりは、
肩を一生懸命に揉んでも治らず、
その原因は、
体幹や手・腕の使い方にあることは以前にも説明しました。
この患者さんの体幹や肩甲骨の動きをチェックしても、
肩甲骨の動きが悪く、
さらに、
デスクワークや趣味で手を良く使っている、
ということでした。
体幹・胸郭の連動性と、
動きを良くする治療を行った結果、
手のこわばりも改善し、
自宅でできるストレッチをお伝えして、
次回のご予約をしました。
去年、
同様の症状で病院を受診した際には、
注射をして症状を抑えたが、
やはり根本的には治っていない、と思い、
当院を受診したそうです。
病院では注射や投薬、
整骨院ではありがちな患部のマッサージや、
歪みが原因と言われて骨盤矯正、などが多いですが、
身体の使い方など、
根本的な原因を治したい方は当院まで。
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