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肩こりと手のこわばり

2019.03.22 | Category: 上半身

肩こりがひどく、

肩が上がらないくらい辛くなり、

その後から手のこわばりがでている、

という患者さんが来院されました。

肩こりは、

肩を一生懸命に揉んでも治らず、

その原因は、

体幹や手・腕の使い方にあることは以前にも説明しました。

この患者さんの体幹や肩甲骨の動きをチェックしても、

肩甲骨の動きが悪く、

さらに、

デスクワークや趣味で手を良く使っている、

ということでした。

体幹・胸郭の連動性と、

動きを良くする治療を行った結果、

手のこわばりも改善し、

自宅でできるストレッチをお伝えして、

次回のご予約をしました。

去年、

同様の症状で病院を受診した際には、

注射をして症状を抑えたが、

やはり根本的には治っていない、と思い、

当院を受診したそうです。

病院では注射や投薬、

整骨院ではありがちな患部のマッサージや、

歪みが原因と言われて骨盤矯正、などが多いですが、

身体の使い方など、

根本的な原因を治したい方は当院まで。

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