当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

足関節の捻挫をしてしまい、

しばらく固定していて、

医療機関で治ったから積極的に動かすようにと言われ、

家で体操やストレッチをしていて、

足首を伸ばしたり曲げたりしていたところ、

足首を伸ばそう(つま先立ち)の状態にしようとすると、

足関節(足首)の前側に痛みが出て、

足首が伸ばせない、

何が問題ですか、という患者さんが来院されました。

足首を伸ばす動きで制限となりやすい要因は、

足首を動かす筋肉や、

筋肉を包んでいる筋膜、

足首の周りにある軟部組織などがあり、

足首の動かす筋肉だけでも、

少なくとも4つの筋肉が影響してきます。

捻挫をすると、当然固定をしますが、

固定期間が長く続くと、

関節は固くなり動きが悪くなります。

ですが、

動きを改善させようとする際に、

固いから動かせば良い、という訳ではないんです。

この様々な要因の中から、

何が一番の問題になっているのかを明確にし、

痛みや動きを改善させることと、

更に、なぜその箇所に負担がかかってしまったのか、

これを見極め治すことで症状の再発を予防できます。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院