- Blog記事一覧 -姿勢を治したい(骨盤矯正)
新年度に入り、
新社会人になって営業の仕事が始まり、
同期の社員に姿勢の悪さを指摘され、
骨盤矯正をしたい、という患者さんが来院されました。
骨盤矯正で一番大事なことは、
解剖学的に歪みが無い状態ではなく、
その人の身体が最大限に動かしやすくなり、
動きに無理がなく、身体に負担のかからない状態に戻すことです。
なぜ、解剖学的に歪みが無い状態ではないのか???
最近少しづつ浸透してきていますが、
そもそも人の身体は左右対称には出来ていないからです。
実は、
左右の骨盤の形も違うんですよ。
ですから、
骨盤矯正をする際には、
個々の身体に無理なく、
動かしやすい状態に、
骨盤を矯正することが重要なんですね。
姿勢が悪くなるのも、
身体を支える筋肉で、
過剰に使い過ぎている筋肉と、
あまり使えていない筋肉があるから、
徐々に身体のバランスが崩れて姿勢が悪くなっていきます。
簡単に言えば、
身体の使い方のクセです。
よって、
姿勢を治して、
骨盤を矯正しようと思ったら、
個々の身体の使い方のクセを評価して、
クセを治すように治療すれば良いんです。
姿勢や骨盤の歪みを治したい方、
治療に通っているが効果が無い方、
骨盤矯正を受けたい方、など、
気になる方は当院まで。
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