当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

靴を新しくするたびに、

かかとの内側からすり減ってくる、

これは何がいけないのか、

治す必要はありますか??という相談を受けました。

通常の歩き方では、

かかとの外側から地面に接地して、

そのまま小指側に重心がかかり、

徐々に内側に重心が移動してきて、

最後は親指に重心が乗ってくる、という歩き方になります。

これは、

身体重心を効率良く、前方に進めるために必要な動きです。

ですが、

内側から減ってくる、ということは、

簡単に説明すれば、

いきなり重心が内側に入って来てしまう状態で、

この状態で歩くと、

身体が不安定になり、

身体の色々なところでに力が入り、

不安定性を補おうとします。

ですから、

この状態が長く続くと、

腰痛や膝痛、肩こりなどの要因となってくることも多いんです。

一般的には、

足の重心は内側に入っていた方が良いと言われますが、

どのタイミングで内側に入ると良いのか、

かかとから接地して、

どういう重心移動で親指まで重心が移動するのか、

これが解らないと、

やみくもに足の重心を内側に入れようとしてしまいます。

かかとの減り方が内側に偏っている方、

治療に行っても、明確に答えてもらえない方、

骨盤の歪みの影響と言われた方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院