- Blog記事一覧 -膝の裏が痛い
当院では、
コロナウィルス対策として
3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。
・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気
・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける
密集を避けるため、来院時のご予約のお願い
・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底
・オゾン発生器による空間除菌
緊急事態宣言が解除され、
外出する機会が増えて歩くようになったら、膝の裏が痛くなってきた。
医療機関を受診したところ、
レントゲン検査では変形などもなく問題ないと言わたが、
何か治療ができませんか、という患者さんが来院されました。
膝の内側や前側の痛みを訴える人も多くいますが、
膝の裏側に痛みを訴える人も少なくありません。
膝の裏の痛みの場合、
膝の裏の真ん中・内・外のどこに痛みがでるかを明確にすることで、
ある程度、痛みの原因が特定できます。
特定できれば、
その痛みが発生する原因を無くすために、
膝関節や下半身の動きを変えるために簡単な体操が必要になります。
膝関節の裏が痛いと言って、
膝関節の裏をマッサージしても、
太ももの裏のハムストリングという筋肉が硬いと言ってストレッチしても、
骨盤の歪みが原因と言って骨盤の矯正をしても、
筋力不足と言って、太ももの裏側の筋トレをしても、
歩行時の膝関節の裏の痛みが根本的に無くなることは期待できません。
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院