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スノーボードで転倒

2020.01.07 | Category: 上半身

スノーボードで右肩から落ちるように転倒し、

その際、首が強く捻られ首が痛くて動かせない、

という患者さんが来院されました。

 

首を左右に回す動きと、

上を向くことが出来ない状態で、

しびれなどの神経症状は無く、

むち打ちのような状態になっていました。

むち打ちとは、

頭や首にかかる急激な衝撃によって、

首がむちのようにしなり、

頸椎や首の筋肉を痛めてしまう状態です。

 

まだ怪我をして数日しか経過しておらず、

怪我による炎症症状が強く出ているため、

まずは炎症症状を抑えるアイシングや超音波治療などの

治療が必要になります。

 

炎症症状が治まるだけでも、

かなり痛みが楽になり、

動かせる範囲も広がりますが、

炎症症状が治まったあとは、

個々の筋肉や身体のバランスをチェックして、

首の筋肉・首の骨(頸椎)自体の機能を

改善させる運動療法やリハビリが必要になります。

 

このような対応を間違えてしまうと、

いつまでも痛みが残ったり、

首の動きの制限が改善しないまま、

になってしまうこともあります。

 

もちろん無理やりマッサージをしたり、

ストレッチをしたり、

首の矯正をしたり、などは、

悪化させる可能性が極めて高くなりますので、

ご自身でケアをされる際にも、

治療に行く際にも、ご注意くださいね。

 

スノーボードで怪我をしてしまった方、

怪我をして治療に行っているが改善しない方、

治療に行ってもマッサージしかされない方、

治療に行っても運動療法やセルフケアの指導をされたことが無い方、など、

気になる方は当院まで。

 

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

 

 

 

 

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