- Blog記事一覧 -ギックリ腰が….。
先週、連日のようにギックリ腰の患者さんが来院されました。
ブログでも何回か書いていますが、
ギックリ腰になりやすい人は、
体幹が不安定な方、
特に仙骨の安定性が悪い方です。
仙骨が不安定だと、
仙骨を安定させようと仙骨に付着する筋肉が
頑張って働くようになり、
この状況が続いていると、
仙骨を安定させる筋肉が疲労してきて….、
ついにギックリ腰になってしまうわけです。
ギックリ腰になってしまったら、
まず、炎症や痛みを抑える治療が必要になりますが、
仙骨を安定させることも重要なんです。
また、
ギックリ腰が落ち着いてきたときには、
仙骨を安定させるリハビリが必要になります。
何度もギックリ腰をしてしまう、という人は、
仙骨が常に不安定な傾向が続いているんです。
当院では、
ギックリ腰で来院された患者さんに、
炎症や痛みが取れた後に、
仙骨の安定性を高めるための運動療法を行っています。
ギックリ腰でお悩みの方、
ギックリ腰を何度も繰り替えしてしまう方、
ギックリ腰になりそうで不安な方、など、
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院