当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

もともと腰の張りが気になっていたが、

最近、腰を動かすと(特に腰を反らすと)痛みが出てきた、

特に腰に負担をかけた覚えはないので、

どうしたら良いですか??という患者さんが来院されました。

腰痛は様々な原因で発生しますが、

腰自体が悪い、という事は少なく、

多くの場合、身体のどこかの不具合をかばっているうちに、

腰に負担がかかり続け(どこかの不具合をかばい続け)、

結果として腰痛が起きてくることが多いです。

この患者さんの場合も、

さっそく腰を反らす動きで確認してみると、

本来なら、身体全体でカーブを描くように(弧を描くように)反るはずが、

腰だけで身体を反らすような動きになっていました。

そのため、

腰だけで反らす動きを身体全体で反らす動きに誘導したところ、

腰痛は改善していました。

ただし、問題は、

身体全体で反る動きに変えるためには、

身体のどこが上手く動いていないのか、

これをしっかりと見極めないと、

身体全体で反る動きに変えることはできません。

腰が痛いと、

腰をマッサージしたり、

骨盤の歪みが原因と言われたり、

腹筋が無いから、インナーマッスルが弱いから、と言われたり、

お尻の筋肉の硬さが原因と言われたり、しますが、

身体全体の動きを正確に捉えないと、

なぜ腰痛が起きているのか、

どうしたら腰痛が改善するかは解りません。

腰痛でマッサージだけ受けている人、

腰痛で身体の動きを診てもらっていない人、

腰痛で治療を受けているがなかなか改善しない人、

腰痛の原因は骨盤の歪みと言われた人、

腰痛の原因は筋力不足と言われた人など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院