- Blog記事一覧 -休めば治る??
当院では、
コロナウィルス対策として
3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。
・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気
・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける
密集を避けるため、来院時のご予約のお願い
・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底
・オゾン発生器による空間除菌
趣味でバレーボールをしている方が腰痛になり、
整骨院に行ったところ骨盤の歪みと筋疲労(オーバーユース)が原因と指摘され、
まず練習を休んで歪みを治した方が良いと言われたが、
休んでいる間にできることはありませんか、という相談を受けました。
確かに、運動で発生する痛みなどの症状は、
その運動を休むことで痛みが無くなってくることは多いです。
ですが、
休んで痛みが治まったからと言って患部の状態が完治している訳でもなく、
休んで痛みが治まったからと言って歪みが治っている訳でもありません。
運動をして腰痛になるということは、
運動をする際の身体の動き・使い方に問題があることがほとんどです。
そのため、
休んで痛みが治まり、再開すると痛みが再発する、
という患者さんのからの相談も多く、
もう運動を辞めようか、という方もいます。
問題なのは身体の動きであり、
身体の使い方・動きを見直すことで多くの症状は改善できます。
当院では、
人間の最も基本的な動きと言われる歩行動作を含め、
患者さんの身体の動き・使い方のどこに問題があるのか、
どこに無理があるのか、を明確にして治療を行い、
症状を再発させない身体の動き・使い方をお伝えしています。
気になる方は当院まで。
正しい治療・正しい整骨院
千歳船橋駅前整骨院
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