最近、膝の痛みが強くなり、

自営でしている立ち仕事も困難になり、

お店を閉める日が出てきてしまった、

という患者さんが来院されました。

 

整形外科に行ったものの、

膝の変形を指摘され、

ヒアルロン酸の注射を受け、

太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)を鍛えるように言われたそうです。

 

ですが、

この患者さんの太ももの前側を触ってみると、

筋肉がカチカチになっていました。

ということは…、

大腿四頭筋が弱いわけではなく、

大腿四頭筋が過剰に頑張って動いているため、

結果的に筋肉が緊張して硬くなり、

筋力を発揮しにくくなっているだけなのです。

 

こういった場合、

頑張って動いている大腿四頭筋を

更に鍛えろ、というのは、

頑張って動いている箇所に、

更に負担をかけろ、と言っているようなもので、

これで膝の痛みがよくなるはずはありません。

また、

カチカチになっている大腿四頭筋を緩めれば、

一時的には良くなりますが、

頑張って動いている状態が変わらない限り、

膝の痛みが消えることはありません。

 

この患者さんの場合も、

大腿四頭筋が過剰に働かないように、

身体の使い方や、

歩行などを意識してもらった結果、

一回の治療でも、

普段と変わらず歩けるようになり、

これで仕事もできる、と喜んでいました。

 

膝の痛みでお悩みの方、

ヒアルロン酸の注射をしているが改善しない方、

膝の痛みで治療に行っているが、
太ももの前側の筋肉をマッサージしてもらっている方、

膝の痛みを本気で治したい方、など、

気になる方は当院まで。