- Blog記事一覧 -今日から夏季休診
当院は本日より15日まで休診となっております。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
長時間の移動や帰省なでで注意が必要なのは、
寝違えやギックリ腰などです。
もし、このような急な痛みが出てしまったら……、
自分で揉んだり、
必要以上に温めたり、
無理にストレッチをしたり、
ご家族にマッサージしてもらったり、などは、
注意してくださいね。
症状が悪化してしまう恐れがあります。
急な痛みや怪我は、基本は安静と固定です。
急な痛みや怪我は、これだけでもかなり改善できます。
千歳船橋駅前整骨院
千歳船橋駅前鍼灸院