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土踏まずは上げる・下げる??

2019.08.12 | Category: 下半身

先日、

扁平足のブログを書いたところ、

土踏まずを上げた方が良いのか診てほしい、

というお問い合わせをいただきました。

 

そもそも、

土踏まずは、

前・中・後ろの3つに分類され、

それぞれどこを上げるのか、下げるのか、で

効果は変わってきます。

 

この3つを全部上げてしまって良い人は、

おそらく30~35パーセントくらいの人しかいません。

 

ですので、

靴を購入する際にも、

土踏まず全体が上がっている靴を購入する際には、

注意が必要になります。

 

また、

インソールも同様です。

アーチパッドというアーチ部分だけのサポートや、

インソール全体でアーチが強調されているものなど、

色々売られていますが、

購入される前には、

是非一度、

ご相談ください。

 

先日も、

中学生のサッカー部の学生に作製しましたが、

この中学生は、

後方部分と前方部分を上げるタイプでした。

 

足はわずか20数センチという大きさで、

身長100何十センチという身体を支えていて、

とても重要な役割をしています。

 

足の症状でお悩みの方、

インソールを作製したが合わない方、

インソールの相談だけでもしたい方、など、

気になる方は当院まで。

当院は明日より18日まで休診となります。

 

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

 

 

 

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