ギックリ腰になり自宅で安静にしていたら痛みが落ち着いてきたため、

少しずつ日常生活で動いていたら、

太ももの裏から膝の裏あたりまで痺れが出てくる、

まだギックリ腰が治っていないんですか、という患者さんが来院されました。

痺れの箇所や症状から、坐骨神経痛が疑われました。

坐骨神経痛は、腰から出る神経が束になって坐骨神経になり、

お尻から太ももの裏を通り、膝の裏でふくらはぎとすねに枝分かれして足へと向かいます。

この坐骨神経の通り道のどこかで、

坐骨神経が圧迫されると、

圧迫された場所から下の部分でしびれなどの神経症状が出ます。

圧迫される箇所で最も多いのが、

お尻の筋肉で圧迫されて症状が出る梨状筋症候群です。

ギックリ腰になってしまった人や、

何度もギックリ腰になってしまう人、

ギックリ腰のあとにしびれがでてくるような人は、

体幹や股関節・骨盤が安定していない人が多く、

骨盤や股関節を安定させるために梨状筋が頑張って働いています。

そのため、

ギックリ腰の強い痛みなどが良くなって動けるようになってきても、

体幹や股関節・骨盤が安定していないと、

梨状筋に負荷がかかり続け坐骨神経痛が出てきてしまいます。

これを治すには、

お尻の筋肉のマッサージやストレッチなどで、

柔軟性を高めることも有効ですが、

根本的には、体幹の安定性と骨盤・股関節の可動域と安定性を高めることです。

当院では、

症状を改善させることとともに、

ご自身でご自宅でもできるような体操などもお伝えして、

症状の根本的な改善と再発予防を目指して治療を行っております。

坐骨神経痛でお悩みの方、

坐骨神経痛が治らないとあきらめている方、

治療後は良いが、すぐに戻ってしまう方、

根本的に治したいと思っている方、

はっきりとした原因が無いのに坐骨神経痛が出てしまう方、

歩き方が気になる方。など

気になる方は当院まで。

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院