最近、ジョギングを始めたところ、

膝関節の内側が痛くなってきた、

という患者さんが来院されました。

 

痛みの場所は、

膝関節の内側のやや下のところ、

解剖学的には鵞足(がそく)という部分に

痛みを強く訴えていました。

症状から鵞足炎と判断しました。

 

そこまでは、

どこの整骨院でもわかると思います。

ですが、

問題は、

なぜ鵞足炎になったのか、

どうやったら治るのか、ということです。

 

仮に安静にして、

炎症が治まっても、

またジョギングを始めたら痛みが出た、

ということでは治ったことにはなりません。

 

鵞足炎になりやすい人は、

(一般的には、

膝関節が内側に入りやすい方と言われますが、)

なぜ内側に入るのか、というと、

足の裏が地面に着いた時の荷重(重心)のかけ方が

足の裏の外側にズレていることがあげられます。

 

そうすると、

(少し専門的になりますが．．．)

足を着いた時に地面から伝わる力(床反力)が、

膝の外側にかかり、

膝が内側に倒れてしまうような力が働きます。

この動きが繰り返される結果、

膝関節の内側にストレスがかかり続け、

鵞足炎となって現れてくるんです。

 

では、

どうやったら治るか、

足を着いた時の荷重(重心)のかけ方を

足の裏の中心にくるように治してあげれば良いんです。

 

この治し方には、

インソールや、

足の裏のテーピング、

運動療法など、

様々な方法がありますので、

患者さんの症状や、

治療計画に基づいて決めていくことになります。

 

鵞足炎でお悩みの方、

膝の痛みを我慢している方、

鵞足炎で運動を中止してしまっている方、

膝の痛みで治療にいってもマッサージしかされない方、など、

気になる方は当院まで。

 

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院