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膝関節の内側が痛い。

2019.09.09 | Category: 下半身

膝関節の怪我をして病院に行き、

MRIやレントゲンの検査を受けたが、

特に問題はない、と言われ、

痛みが取れなくて運動ができない、

という患者さんが来院されました。

 

レントゲンやMRIで問題無いということは、

本当に骨や靭帯に問題が無く、

膝関節に動きの中で(機能的な)問題が起きている、

という事になります。

 

そこで、

歩行時の膝関節の動きをチェックしてみると、

足を踏み出していく際に、

横への身体の移動が大きく見られ、

更に、

蹴りだしていく際には、

太ももに対して、

すねが外側に回旋(下腿の外旋)する動きがありました。

 

そうすると、

歩行時や運動時に、

膝関節の内側にかかる負担が増え、

徐々に膝関節の内側の痛みとなって現れてきます。

 

この患者さんの場合は、

特に内転筋の使い方が意識できていなかったため、

内転筋の意識をしてもらい、

足に下腿の外旋を抑えるようなテーピングをしたところ、

歩行が安定し、患者さんも歩くのが楽になった、

と言ってしました。

 

この患者さんは、

また運動を再開することが目標になりますが、

膝関節の正しい使い方をマスターすれば、

運動を再開しても膝関節が痛くなる心配はありません。

 

膝関節の痛みでお悩みの方、

膝関節の治療に行っているが、マッサージしかされない方、

膝関節の痛みは治らないと諦めている方、

膝関節の痛みで運動ができない方、など、

気になる方は当院まで。

 

正しい治療・正しい整骨院

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