最近、怪我(骨折・捻挫・挫傷・靭帯損傷など)の

患者さんが多いと書きましたが、

怪我をした後、

必要になるのがリハビリです。

例えば、

足首を内返しに捻挫をした後、

足の外側にあり、足が内返しにならないように働いてくれる

腓骨筋という筋肉のトレーニングが必要となりますが、

ただひたすら腓骨筋を鍛えれば良いというわけではありません。

患者さん個々の身体に合わせて、

どこの筋肉が使いやすくなれば身体のバランスが取れ、

どこの筋肉が硬いと身体は怪我をしやすいのか。

これを的確に判断しないと、

せっかくのトレーニングでも、

逆に怪我を誘発してしまう恐れもあるんです。

骨折・脱臼、捻挫や肉離れ、

靭帯損傷などの怪我をして治療にお困りの方、

怪我の治りが悪い方など、

気になる方は当院まで。