- Blog記事一覧 -10月, 2022 | 千歳船橋駅前整骨院の記事一覧

10月, 2022 | 千歳船橋駅前整骨院の記事一覧

背中の張りと肩の動き

2022.10.28 | Category: 上半身

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

    密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

最近の寒さで肩や背中の張りが気になり、

肩関節が動かしにくくなって痛みも感じるようになってきた、

という患者さんが来院されました。

肩関節の動きと背中の張り(胸郭の動き)は重要な関係性があり、

背中が張って胸郭の動きが少なくなってくると、

肩関節の動きが悪くなり、

肩が動かしにくいから一生懸命に動かそうと体操などをしていると、

徐々に肩関節に過度な負担がかかり続け、

四十肩/五十肩や腱板炎、上腕二頭筋長頭腱炎などが起こってきます。

そのため、

肩関節の動きが悪いと感じたら、

肩関節の状態がどうなっているのか、と言う事と、

胸郭の動きや柔軟性も確認することが必要です。

胸郭は屈曲・伸展・回旋・側屈・並進といった動きがあり、

肩関節を挙上する(バンザイのように腕を上げる)動きをみても、

挙上角度によって必要な胸郭の動きが変わってきます。

そのため、

背中が張っていて丸くなっているから、

背すじを伸ばしていればよい、というわけではなく、

挙上角度によって伸ばす動きも丸める動きも必要なんです。

この患者さんにも、

自宅でもできるような胸郭の体操を行ったところ、

肩関節が動かしやすくなった、

と言って喜んで帰れられました。

今シーズンの冬は寒さが厳しいと言われています。

日頃から身体を動かすように注意しましょう。

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院

交通事故で労災

2022.10.17 | Category: 上半身,下半身

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

    密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

勤務中に交通事故に遭ってしまい、

この場合、

自賠責保険で治療するのか、

労災保険で治療するのか、

どちらになりますか??という患者さんが来院されました。

交通事故として整骨院で治療するには、

警察に(人身事故として)事故証明をしてもらうこと、

病院(整形外科)で診断書をもらうことです。

順番としては、

1、警察と保険会社に連絡

2、病院や整形外科を受診

3、診断書を発行してもらう

4、治療を受けるために、通院する病院・整形外科や整骨院を決定

(保険会社に通院する整骨院を伝えればOKです。)

という順番に手続きをするとスムーズに治療を始めることが出来ます。

この患者さんの場合、

勤務中の交通事故では、

一般的には、自賠責保険の適用になりますが、

事故の状況や怪我の程度などから、

労災保険の適用となることもあります。

この場合、

勤務先に労災保険の手続きを行ってもらうのですが、

勤務する会社によっては、

労災保険の手続きを行ってくれない場合があります。

労災保険を使わない主な理由としては、

会社の安全管理の配慮義務違反として、会社に責任追及がなされるおそれがあること

労災の発生件数が多いと労働基準監督署から監査が入る可能性があること

労災保険を使うと保険料が上がること等があります。

しかしながら、

労災を使わないと、

本来受けるべき適切な補償を受けることができなってしまいますので、

このような場合には弁護士などに相談する必要があります。

当院では、

専門の弁護士がいるため、

適切な対応の仕方を相談したり、

弁護士に対応を任せる事もできます。

交通事故でお困りの方、

お気軽にご相談ください。

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胸郭の硬さと猫背

2022.10.11 | Category: 上半身

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

    密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

猫背が気になり治療を受けているが、

その場では良くなった感じがするけど、

すぐに戻ってしまう、

根本的には治せないんですか??という患者さんが来院されました。

猫背を簡単に言うと、

背中が丸くなって、背中の曲げ伸ばしがしにくくなった状態です。

ですから、

本来あるべき背中(胸郭)の柔軟性・可動性が回復すれば、

猫背は簡単に治り戻ることもありません。

背中(胸郭)が硬いと、

腰痛につながったり、

姿勢が悪くなったり、

肩関節の動きが悪くなったり、

そのまま歳を重ねると活動量の低下にも繋がります。

そのためにも、

猫背や胸郭の硬さは早期に改善させることが重要です。

当院では、

胸郭の柔軟性・可動性を改善させるために、

直接的に胸郭に対する治療と、

胸郭が硬くなる原因部分に対する治療を行い、

ご自身でもできる運動療法もお伝えしながら、

早期に改善させるように治療を行っています。

姿勢でお悩みの方、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

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運動しやすい時期になり

2022.10.05 | Category: 上半身,下半身

当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

    密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

10月に入って徐々に気温も下がり、

晴れの日だと運動に良い気候になってきました。

当院では最近、

運動やウォーキングなどで膝が痛くなった、

という患者さんが増えています。

膝の痛みで医療機関を受診したり、

治療院に行って治療を受けると、

変形が原因、

筋力低下が原因、

運動不足だからもっと動きなさい、

痛い時は止めて痛みが収まったらまた動いてください、

などと言われて、

マッサージを受けたり、

筋力訓練を行ったりします。

ですが、

膝関節の痛みを治すためには、

膝関節のどこが痛いのかを見極め、

一番痛い局所の病態を明確にして、

その局所が痛みを発生させる原因は、

どういう負荷がどういうタイミングで膝関節にかかっているかを、

患者さんの動きの中で判断し、

その局所にかかる負荷を軽減させないと、

いつまで経っても膝関節の痛みは変わってきません。

マッサージをして一時的に痛みが楽になっても、

局所にかかる負荷が変わっていなければすぐに痛みは戻ります。

当院では、

痛みの出ている局所の病態を治し痛みを軽減させる治療と、

局所に負荷がかかってしまう動きや姿勢を改善させて、

根本的に痛みを治すように治療を行っております。

長引く膝関節の痛みでお悩みの方、

気になる方は当院まで。

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