テレワークでPC作業を続けていて、

首や肩のこりを感じていたが、突然首の痛みが出て動かせなくなり、

医療機関を受診したところ、

レントゲン検査でストレートネックと診断され、

湿布と痛み止めをもらい、

自分でストレッチなどをするように言われた、

まず首や肩のこりを改善したいが、

ストレートネックは治らないのでしょうか。

という患者さんが来院されました。

ストレートネックとは、

本来あるはずの首(頸椎)のカーブが減少してしまい、

首(頸椎)がまっすぐになってしまう状態です。

これを治すためには、

マッサージなどをしていてもその時だけ気持ちよいだけで、

なぜ頸椎のカーブが無くなるか、を考えなくてはいけません。

首(頸椎)は7個の骨から構成されていて、

これらが1個1個動く構造になっているのですが、

ストレートネックになる人は、

7個の骨のうち、

よく動いている箇所が限られてしまっていることが多いんです。

そのため、

よく動いている箇所に繋がっている筋肉に引っ張られて、

首(頸椎)のカーブが減少してしまい、ストレートネックになってしまうんです。

では、どうするかですが、

簡単に言えば、7個の骨をバランスよく動かすこと(体操・運動療法)です。

しかし、やみくもに動かせば良いのではなく、

自分の首でどこが動いて、どこが動いていないかは、

誰かに確認してもらわないとわかりません。

また、

首(頸椎)の動きは、

その下にある胸部(体幹)の影響も強く受けるため、

首の動きと体幹の動きを確認してもらうとさらに確実です。

当院では、

このような身体の動きをしっかりと確認して、

体操や運動療法も一緒に行いながら治療を行っております。

ストレートネックでお悩みの方、

気になる方は当院まで。

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院