当院では、

コロナウィルス対策として

3つの密(密閉・密集・密接)を避ける対策をとっております。

・密閉⇒院内窓・入口ドアを開放しての換気

・密集⇒使用するベットを少なくして距離を空ける

　　　　密集を避けるため、来院時のご予約のお願い

・密接⇒マスクの着用、アルコール消毒の徹底

・オゾン発生器による空間除菌

フットサルで股関節の怪我をし、

当院に通院中の患者さんから、

友達がオスグッドになってしまい、練習を休むように指示を受け、

痛みが引くのを待っているが、何か出来ることはありませんか、

という相談を受けました。

オスグッドは、

太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)が、

運動などで硬くなり、

大腿四頭筋が骨に付くところで引っ張られることで、

お皿の下の骨が痛みが出ます。

また、場合によっては、

その骨が出っ張ってくることもあります。

治療は、

一般的には、

太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋)のストレッチと、

運動の中止、を指導されます。

ですが．．．、

オスグッドは足首・股関節の機能、

そして運動中の上半身のポジションが重要で、

いくら運動を中止しようが、

大腿四頭筋のストレッチをしようが、

足首・股関節の機能と

上半身のポジションが改善されないと、

痛みは再発します。

そのため、

治療で的確に足首や股関節の機能改善、

そして、上半身の使い方を治すことが出来れば、

練習を休まなくてもオスグッドを治すことが出来ますし、

休んで大腿四頭筋のストレッチをしているだけより、

圧倒的に早く治ります。

オスグッドでお悩みの方、

オスグッドで治療しているが、

運動の中止を指導された方、

オスグッドで運動を諦めてしまっている方、

休んでも運動を再開すると痛みが出てしまう方、など、

気になる方は当院まで。

正しい治療・正しい整骨院

千歳船橋駅前整骨院

千歳船橋駅前鍼灸院